-
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ନବରାତ୍ର ପୂଜା ସମୟରେ କାହିଁକି ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ ପିଆଜ ଓ ରସୁଣ, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି କାରଣ
ସାଧାରଣତଃ ପୂଜା ପାର୍ବଣ ଦିନରେ ଆମେ ଆମିଷ ଏପରିକି ପିଆଜ ଓ ରସୁଣ ଭଳି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ନଥାଉ । ଆଜି (ଶୁକ୍ରବାର) ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି…
Read More » -
ଦେଶ
ଗୋଲମରିଚରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବ ଔଷଧ ! ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କୁ ମିଳିଲା ବିଶେଷ ତତ୍ତ୍ୱ
ଭାରତୀୟ ମସଲା ତାଲିକାରେ ଗୋଲମରିଚ ସ୍ଥାନ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର । କିନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତିକି ଏହି ସାଧାରଣ ଗୋଲମରିଚରୁ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଔଷଧ ବି ତିଆରି କରାଯାଇପାରିବ ।…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ନବରାତ୍ରିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟୀ କୋକାନଟ୍ ରୋଲ୍
ଶାରଦୀୟ ଦୁର୍ଗାପୂଜା ଆସିବାକୁ ଯାଉଛି, ଆଉ ମାତ୍ର କେଇଟା ଦିନ ପରେ ମାତାରାଣି ସମର୍ପିତ କରିବେ। ଏହି ଦିନରେ ଭକ୍ତଗଣ ବ୍ରତ-ଉପବାସ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଶରୀରରେ ଏନର୍ଜି…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ବୃଦ୍ଧା ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ସହ ଏହି ସବୁ ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତି ଭୁଲରେ ବି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ ସୁନା, ହୋଇପାରେ ସମସ୍ୟା
ଧାର୍ମିକ ମାନ୍ୟତା ଅନୁସାରେ, ୯ ଗ୍ରହ ମଧ୍ୟରୁ ବୃହସ୍ପତି ଗ୍ରହ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ଧାତୁ ଉପରେ ନିଜର ପ୍ରଭାବ ରଖିଥାଏ। ଏହି ଧାତୁକୁ ଧାରଣ କରିବା ସମୟରେ କିଛି…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଦାନ୍ତକୁ ମଜଭୁତ ଓ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ
ଆଜିକାଲିର ସମୟରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଏକ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ । ଏଥିପାଇଁ ଦୈନିକ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାରର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ସବୁଠୁ ବଡ଼ ଆବଶ୍ୟକତା ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟକୁ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଯେତେ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ବି ରାତିରେ ଯଦି ନିଦ ଆସୁନି, ତେବେ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ ଏକାଠି କରନ୍ତୁ ରାତ୍ରି ଭୋଜନ
ମଣିଷ ପାଇଁ ନିଦ ସେତିକି ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ, ଯେତିକି ଖାଦ୍ୟପେୟ। ରାତିରେ ନିଦ ନ ଆସିବା ଆଜିକା ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା। ନିଦ ପୂରା ନ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ ସହ କେବେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ଦହି, ଦେଖାଦେଇପାରେ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା
ଭୋଜନରେ ଦହି ଥିଲେ ଖାଇବାର ଟେଷ୍ଟ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଦହି ଖାଇବାର ଯେତିକି ଲାଭ ଅଛି, ସେତିକି କ୍ଷତି ବି…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଜାଣନ୍ତିକି ଆଲୋଭେରାର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭ ନୁହେଁ କ୍ଷତି ଆଣି ଦେଇପାରେ
ସାଧାରଣତଃ ଘି କୁଆଁରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଲଭଦାୟୀ ହୋଇଥାଏ । ଶରୀର ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ତ୍ୱଚା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଥି ପାଇଁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଆଲୋଭେରା…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ସ୍ୱାଦ ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜବରଦସ୍ତ ବାଦାମ ସେକ୍, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ କେମିତି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ପ୍ରାୟ ସମୟରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ ଯେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ନାକ ଟେକନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କ୍ଷୀର ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବିକାଶ ପାଇଁ ବହୁତ ଜରୁରୀ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଛୋଟ ପିଲା ଠାରୁ ନେଇ ବଡ ସମସ୍ତଙ୍କୁ କଷ୍ଟ ଦିଏ କୃମି ସମସ୍ୟା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କାରଣ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପଚାର
ପେଟ ସମସ୍ୟା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। ପିଲା ମାନଙ୍କ ଠାରେ ପେଟ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। କେବଳ ପିଲା ନୁହେଁ ବଡ ମାନଙ୍କର ମଧ୍ୟ…
Read More »