-
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଅତ୍ୟଧିକ ରାଗ ଲାଗୁଥିଲେ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ? ଜାଣନ୍ତୁ ସ୍ନାୟୁ-ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Satyakam Mohapatra ଙ୍କ ଠାରୁ
ରାଗିବା ବା କ୍ରୋଧ କରିବା ଯୋଗୁଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସାମାଜିକ ତଥା ପାରିବାରିକ ଜୀବନ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ପାରିବାରିକ ଜୀବନ, ବୈବାହିକ ଜୀବନ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ସୁସ୍ଥ ତ୍ଵଚା ଓ ସୁସ୍ଥ କେଶ ପାଇଁ କ’ଣ ଖାଇବେ ? ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସିନିୟର ଡାଏଟିସିଆନ Anmayee Nanda ଙ୍କ ଠାରୁ
ସୁସ୍ଥ, ସୁନ୍ଦର, ଘନ, କଳା ଓ ଲମ୍ବା କେଶ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଉଭୟ ପୁରଷ ଏବଂ ମହିଳା ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ପାର୍ଲରରେ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଋତୁସ୍ରାବରେ ଅନିୟମିତତା (Irregular Menstruation) କାହିଁକି ହୁଏ ? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ପ୍ରସୂତି ଓ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ Dr. Shilpa Mishra
ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ଯାଭ୍ଯାସରେ ଅନେକ ପରିବ୍ରତ୍ତନ ହୋଇଛି । ସମସ୍ତେ ସୁବିଧା ସହଜରେ ଜୀବନ ଅତିବାହିତ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଛନ୍ତି । ଯାହାର…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଅର୍ଶ ବା Piles କେମିତି ଭଲ ହେବ ? ଜାଣନ୍ତୁ କଣ କୁହନ୍ତୁ Dr Biswajit Mohapatra
ଅର୍ଶ କୌଣସି ବଡ ରୋଗ ନୁହେଁ । କହିବାକୁ ଗଲେ ଆଜିକାଲିର ଖାଦ୍ୟଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ଆମାର ଝାଡା ଭଳି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ହୋଇଥାଏ । ଯେଉଁମାନେ ଝାଡା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଦାନ୍ତ ପୋକ କାଟିବା (Tooth Decay) କ’ଣ ? ଏହାର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଦାନ୍ତରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Harsh Mohan Pathak ଙ୍କ ଠାରୁ
ଦାନ୍ତ ପୋକ କାଟିବା କଣ ? ସତରେ କଣ ଦାନ୍ତରେ ପୋକ କାଟେ ଓ ଏହାର କାରଣ କଣ ? ମିଠାଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଅଠାଳିଆ ଖାଦ୍ଯ ଦାନ୍ତରେ…
Read More » -
ରାଜ୍ୟ
ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ ଓ ଇଭିନିଙ୍ଗ ସ୍ନାକ୍ସ ଭାବେ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟି ପୋହା
ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତିଦିନ ନୂଆ ନୂଆ ରେସିପି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖୁଆଇବା ବହୁତ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଖାଇବା ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ବୋର ଲାଗେ ।…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଦୀପାବଳିରେ ଆପଣ ନିଜର ବୟଫ୍ରେଣ୍ଡଙ୍କୁ କଣ ଗିଫ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି, କିଛି ପ୍ଲାନ କରିଛନ୍ତି ନା ନାହିଁ ? ଏହି ସବୁ ହେଉଛି ପୁଅ ମାନଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଉପହାର
ଦୀପାବଳି ପାଖେଇ ଆସିଲାଣି। ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ସାରା ସହର ଆଲୋକରେ ସଜା ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଏହି ଦୀପାବଳି ଅବସରରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବୟଫ୍ରେଣ୍ଡଙ୍କୁ ସ୍ପେଶାଲ ଫିଲ୍ କରାଇବା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
କେବଳ ଗୋଟିଏ ଆଳୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦୂର କରନ୍ତୁ ଗଭୀର ରୁ ଗଭୀର ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଆପଣେଇ ଦେଖନ୍ତୁ
ଯଦି କୌଣସି ସର୍ଜରୀ ସମୟରେ ଗଣ୍ଠିରେ ଲାଗିଥିବା ଆନେସଥେସିଆ ଇଞ୍ଜେକସନର ପ୍ରଭାବ, ଲମ୍ବା ସମୟ ଧରି ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିରହିବା ଦ୍ୱାରା ଆଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମସ୍ୟା ହେବା…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଆଚାର ମସଲା ଓ ତେଲ ବଳକା ରହିଯାଇଛି କି ? ଏଥିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏହି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟଞ୍ଜନ
ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆଚାର ଥିବ ନିଶ୍ଚିତ। ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ଅନେକ ଘରେ ଆଚାର ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ଆମ୍ବ, ଲେମ୍ବୁ, ଲଙ୍କା ଆଚାର, ରସୁଣ ଆଚାର, ଅଦା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ବରଫ ପାଣିରେ ଗାଧୋଉଛନ୍ତି କି, ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ! ହେବନି ମାଂସପେଶୀର ବିକାଶ
ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛେ। ସେହିପରି ବରଫ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ମଧ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଆମ୍ଭେମାନେ…
Read More »