-
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଆଜି ହିଁ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ଟମାଟୋ ଦୋସା, ସନ୍ଧ୍ୟା ବେଳକୁ କରନ୍ତୁ ସ୍ପେଶାଲ
ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ସାଉଥ ଇଣ୍ଡିଆନ ଦୋସା ଖାଇଥିବେ। କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଏହାକୁବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ ଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ଦିଆଯାଇଥାଏ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଏହି ଉପାୟ ଆପଣାଇ ମାସେ ଭିତରେ କମ୍ କରିପାରିବେ ୪ କିଲୋ ଓଜନ, ଆଜିଠୁ କରନ୍ତୁ ଆରମ୍ଭ
ଖରାପ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ ଯୋଗୁ ଏବେ ଅଧିକାଂଶ ଯୁବ ପିଢ଼ି ମେଦ ବହୁଳତାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ମୋଟାପଣ କମ୍ କରିବାକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସମୟ ନଥିବାରୁ ସେମାନଙ୍କ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଆଲୋଭେରାରେ ଏମିତି ବନାନ୍ତୁ ନାଇଟ୍ କ୍ରିମ, ଚମକି ଉଠିବ ତ୍ୱଚା
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୁବତୀ ନିଜକୁ ସୁନ୍ଦରୀ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଅନେକ ପଇସା ମଧ୍ୟ ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି। ମାର୍କେଟରେ ମିଳୁଥିବା ମହଙ୍ଗା ବିୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ରାତିରେ ଶୋଇଲା ପୂର୍ବରୁ କ୍ଷୀର ପିଇଲେ ନିଦ ହୁଏ କି ? ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା କେତେ ଉପକାରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ସତ୍ୟତା
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଜିନିଷ ସବୁ କିପରି ଓ କେତେବେଳେ ଖାଇଲେ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାରୀ ହେବ ତାହା ଆମେ ଜାଣୁନା ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଅନାସୀ ଫୁଲ ଚା’, ଥଣ୍ଡା-କାଶ ଦୂର କରିବା ସହ ବଢାଇଥାଏ ଇମ୍ଯୁନିଟି ପାୱାର
ଦୀର୍ଘ ୬ମାସ ଧରି ଆମେମାନେ ସମସ୍ତେ କରୋନା ମହାମାରୀ ଭଳି ମାରାତ୍ମକ ଭାଇରସ୍ ରହି ଆସୁଛୁ। ଏଥିପାଇଁ ମଧ୍ଯ ଆପଣମାନେ ଭଲ ଭାବେ ଜାଣି ସାରିଥିବେ ଏହି…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଆପଣ ତରଭୁଜ ଚୋପା ଫୋପାଡି ଦେଉଛନ୍ତି କି, ତାହେଲେ ଏମିତି ବନାନ୍ତୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଚଟଣୀ
ଗରମରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଫଳ ହେଉଛି ତରଭୁଜ। ଯାହା ଶରୀରର ପାଣିର ଅଭାବକୁ ଦୂର କରେ। ଏହାର ସ୍ୱାଦ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କଣ…
Read More » -
ଦେଶ
ଯଦି ଅର୍ଥାଭାବ ରହିଛି, ତେବେ ଏହି ୧୦ ଉପାୟ ଦ୍ୱାରା ହେବ ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ହେବ ଧନ ବର୍ଷା
ଧନ କମାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ପ୍ରଚଳିତ ରହିଛି। ସମସ୍ତେ ଚାହାନ୍ତି କୌଣସି ଏକ ଭଲ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ ମିଳିଯାନ୍ତା ଯାହାଦ୍ୱାରା ଧନ ଉପାର୍ଜନ କରାଯାଇପାରିବ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଜାଣନ୍ତୁ ଜୁନ୍ ୩୦ରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ବ୍ଯକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ବଭାବ କିପରି
ପ୍ରତ୍ଯେକ ବ୍ଯକ୍ତି ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଦିନରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଏହି ଦିନଟି ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ଯନ୍ତ ଖୁସିର ଦିନ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଦିନରେ ଜନ୍ମଦିନ ପାଳନ କରିବା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଆପଣ ଅଧିକ ସୋଡା ପିଉଛନ୍ତି କି ? ହିପ୍ପୋକ୍ୟାମ୍ପସ୍ ହୋଇଯିବ ଛୋଟ, ମାଡିଆସିବ ଏହିସବୁ ରୋଗ
ଖରାଦିନେ ସାଧାରଣ ଲୋକେ ଖରାରେ ହାଲିଆ ହୋଇପଡିଥିଲେ କିମ୍ବା ଘରକୁ ଅତିଥି ଆସିଲେ ମିଠା ପାନୀୟ ପିଇବାକୁ ଦିଆଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ…
Read More » -
ରାଜ୍ୟ
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢ଼ିବା କାରଣରୁ ଚିନ୍ତିତ କି ? ତାହେଲେ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ଭେଣ୍ଡି କରିବ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ
ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିବା କାରଣରୁ ହାର୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ରୋଗ ବଢ଼ିଯାଇପାରେ। ଆମେ ଅତି ସାଧାରଣ ଭାବରେ କହିଦିଅନ୍ତି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବାସ୍ତବରେ ବ୍ୟାଡ…
Read More »