IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଉତ୍ତମ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଏମିତି ରଖନ୍ତୁ ନିଜ ଆହାରର ଧ୍ୟାନ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ?
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ବହୁତ ଟେନସନରେ ରହୁଛନ୍ତି। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ। ଜୀବନର ବଡ ପୁଞ୍ଜି ହେଉଛି…
Read More » -
ସାବଧାନ ! କାକୁଡି ସହିତ ଟମାଟର ମିଶାଇ ଖାଇଲେ ଭୋଗିବେ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା
ସାଲାଡ କରିବା ବେଳେ କାକୁଡି ଏବଂ ଟମାଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମାନ୍ୟ କଥା। କାକୁଡି ଓ ଟମାଟୋ ବିନା ସାଲାଡ଼ର କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରାଯାଇ ପାରିବ ନାହିଁ।…
Read More » -
ସକାଳର ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ପରେ ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଖାଇବା ଜରୁରୀ, ଏହି ୪ଟି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଦେବ ଅଦ୍ଭୁତ ଫାଇଦା
କଥାରେ ଅଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଠିକ୍ ଥିଲେ ସବୁ ଠିକ୍ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯଦି ବିଗିଡ଼େ ଦୁନିଆଟା ବିଷ ପରି ଲାଗେ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଏବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More » -
କାଶ, ଥଣ୍ଟି ଦରଜ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ ଏହିସବୁ କାଢା, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ପାଣିପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଏବେ କରୋନା ମହାମାରୀ ଯୋଗୁଁ କାଶ, ଥଣ୍ଡା, ଗଳା ଦରଜ ହେଲେ ଲୋକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି। ଥଣ୍ଟି ଦରଜ…
Read More » -
ଲାଉରେ ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ, ଦୂର କରିଥାଏ ଶରୀରର ଏଭଳି ସମସ୍ୟା
ଆପଣ ଲାଉରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଖାଇଥିବେ। ଲାଉ ଆମ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଲାଉକୁ ମଧ୍ୟ…
Read More » -
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରକେ ହିଁ କରନ୍ତୁ ବାସ୍ତୁର ଏହି ଉପାୟ, କେବେବି ଘରେ ରହିବ ନାହିଁ ଆର୍ଥିକ ସଂକଟ
ବାସ୍ତୁରେ ଏମିତି ଅନେକ ଉପାୟ ରହିଛି ଯାହାକୁ ଆପଣେଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କେବେି ଧନର ଅଭାବକୁ ସାମ୍ନା କରିବେନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତି ଠିକ୍ ନାହିଁ…
Read More » -
ସକାଳୁ ଉଠି ଖାଆନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ, ଶରୀରରୁ ଦୂର ହେବ ଅନେକ ରୋଗ
ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ। ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଆପଣ ଯଦି ସୁସ୍ଥ ଖାଇବା ଖାଆନ୍ତି ,ତେବେ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ…
Read More » -
ହାର୍ଟ ବ୍ଳକେଜ ସମସ୍ୟାରେ ଏହି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ହେବ ବେଷ୍ଟ ମେଡିସିନ୍, ଧମନୀକୁ ରଖିବ ଏକଦମ୍ ସଫା
ଆଜିର ସମୟରେ ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନରେ ଖାଦ୍ୟ ପେୟରେ ଅଣଦେଖା ଏବଂ ଭୁଲ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ପାଇଁ ରୋଗରେ ପଡୁଛନ୍ତି। ଖାସ୍ କରି ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ…
Read More » -
ପିଲାଙ୍କୁ ଜୋର ଜବରଦସ୍ତ ଖୁଆଉଛନ୍ତି କି! ଉପୁଜିପାରେ ଏସବୁ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା
ପିଲାଙ୍କୁ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ବାପା ମା’ ସେମାନଙ୍କୁ ଜବରଦସ୍ତି ଖୁଆଇଥାନ୍ତି। ଛୋଟ ଥିବା ବେଳେ ପିଲା କେତେ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବ ତାହାର ନିଷ୍ପତ୍ତି…
Read More » -
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ପିଅନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପିଆଜ ରସ, ଏହି ୫ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାକୁ କରିବ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ବାଏ ବାଏ
ପିଆଜକୁ ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ଘରେ ସାଲାଡ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ଏଥିସହ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟଞ୍ଜନ ବନାଇବା ଏବଂ ତରକାରୀରେ ତଡକା ଦେବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପିଆଜର…
Read More »