IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ବାରମ୍ବାର ବାହାଘର ଭାଙ୍ଗୁଥିଲେ ଏହି ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ଓ ମାସେ ଭିତରେ ଦେଖନ୍ତୁ ଫାଇଦା
ସବୁ ଝିଅଙ୍କ ସ୍ୱପ୍ନ ରହିଥାଏ ଯେ ତାଙ୍କୁ ନିଜ ମନ ପସନ୍ଦର ପାର୍ଟନର ମିଳୁ। ଯିଏ ତାଙ୍କ ମନ ବୁଝିପାରୁଥିବ, ମୁହଁ ଖୋଲି କହିବା ପୂର୍ବରୁ ସମସ୍ତ…
Read More » -
ଆଖିରେ ହେଉଥିବା ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ଡ୍ରାଏନେସ୍ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଏକ୍ସରସାଇଜ୍
କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପାଖରେ ଅଧିକ ସମୟ ବସି କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖିରେ ଜ୍ୱଳନ, ଡ୍ରାଇନେସ, ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା ଏବଂ ଝାପ୍ସା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ନିଜ…
Read More » -
କର୍ମଜୀବୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା, ସ୍ବାମୀମାନେ ଜାଣି ରଖିବା ଉଚିତ
ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନେ ନିଜ ଗୋଡ଼ରେ ଛିଡ଼ାହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଯେପରି ସେମାନେ ନିଜେ କିଛି ରୋଜଗାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ନିଜ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ ପାଇଁ ଆଉ କାହା ଆଗରେ…
Read More » -
କେବଳ ଖାଦ୍ୟ ନୁହେଁ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଉପକାରୀ ଆମଚୁର ପାଉଡର, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ଏହାର ଫାଇଦା
ଆପଣମାନେ ଘରେ ଆମଚୁର ପାଉଡରକୁ ବିଭିନ୍ନ ଚଟାପଟ୍ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଏପରି କରିଥାଉ। କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି…
Read More » -
ଶୀତ ଦିନେ ଶରୀରର ଭିଟାମିନ-ଡିର ମାତ୍ରାକୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ପୂରଣ କରନ୍ତୁ
ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ସବଳ ରହିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଭିଟାମିନ ଓ ମିନେରାଲ ମାନ ସଠିକ ମାତ୍ରାରେ ରହିବା ନିହାତି ଦରକାର । ଭୋଜନରୁ ଏଗୁଡିକ ମିଳୁଥିଲେ ବି…
Read More » -
ଶୀତ ଦିନିଆ ପରିବାରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ ଏହି ସବୁ ତଥ୍ୟ, ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ରୂପେ ଖାଆନ୍ତୁ ଓ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ
ଶୀତ ଦିନ ମାନଙ୍କରେ ଲୋକେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟକୁ ନେଇ ଖୁବ ଉତ୍ସାହିତ ଥାନ୍ତି । ଏହି ଦିନରେ ହିଁ ବିଶେଷ କରି ଗରମ ଗରମ ଭଳି ଭଳିକା…
Read More » -
ଜାଣନ୍ତୁ କଞ୍ଚା ଅଣ୍ଡାର ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା
ଅଣ୍ଡାକୁ କଞ୍ଚା ଖାଇଲେ ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍, ଓମେଗା ୩, ଜିଙ୍କ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ନଷ୍ଟ ହୋଇ ନ ଥାଏ। ଯାହାକି ଅଣ୍ଡା…
Read More » -
ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ସାବୁନ୍, ଚିନି ଏବଂ ସୋଡାରେ କରନ୍ତୁ ପ୍ରେଗନାନ୍ସୀ ଟେଷ୍ଟ, ମିନିଟରେ ପାଇବେ ରେଜଲ୍ଟ
ମା ହେବା ସବୁ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଖାସ୍ ମୁହୂର୍ତ୍ତ। ମହିଳାଙ୍କୁ ଯଦି ଟିକେ ବି ସନ୍ଦେହ ହୋଇଥାଏ ଯେ ସେ ମା ହେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ…
Read More » -
ବିନା ଅପରେସନରେ କିଭଳି ଦୂର କରିବେ ଷ୍ଟୋନ ସମସ୍ୟା, କରନ୍ତୁ ଏପରି ଉପଚାର
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ରୋଗ ଗ୍ରାସ କଲାଣି। ଏଥିପାଇଁ ଆମକୁ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଭୋଗ କରିବାକୁ ପଡୁଛି। ଏଥିପାଇଁ ଗ୍ୟାସ, ମୁଣ୍ଡ…
Read More » -
ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି : ଏହି ୬ଜଣଙ୍କୁ ନିଦରୁ ଉଠାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ନିୟମ
ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ଭାରତୀୟ ଇତିହାସରେ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ ରହିଛନ୍ତି। ଚାଣକ୍ୟ ସମାଜକୁ ସଭ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ନୀତି ମଧ୍ୟ ଉପସ୍ଥାପନା କରିଛନ୍ତି। ତାଙ୍କର ନୀତି କେବଳ…
Read More »