IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଉତ୍କଳ ଦିବସର ବିଶେଷ ଅବସରରେ ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ‘ମସୁର ଡ଼ାଲି ଖେଚୁଡ଼ି’
ଯଦି ଆପଣ ଅତି କମ ସମୟରେ କିଛି ପୌଷ୍ଟିକ ଆହାର ବନେଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି । ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠୁ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ଖେଚୁଡ଼ି ହେବ ।…
Read More » -
ଘରେ ରହି ଏମିତି କରନ୍ତୁ ଟାଇମପାସ, ବନାଇ ଖାଆନ୍ତୁ ‘ବ୍ରେଡ଼ ରୋଲ’
ସନ୍ଧ୍ୟାବେଳେ କିଛି ନୂଆ ଡିସ ଖାଇବାକୁ ସବୁବେଳେ ଇଚ୍ଛା ହୋଇଥାଏ। ଏମିତିରେ ଆମେ କଣ ବନାଇବା ଏହା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆଜି ଆପଣ କଣ ବନାଇବେ…
Read More » -
ଖରାଦିନରେ ତ୍ୱଚାର ନିଅନ୍ତୁ ଯତ୍ନ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏହି ଫେସପ୍ୟାକ
ସବୁ ମହିଳାଙ୍କର ଇଚ୍ଛା ଥାଏ ନିଜକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ। ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ ତ୍ୱଚା ପାଇବା ପାଇଁ ସବୁ ମହିଳାଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସବୁଠାରୁ…
Read More » -
ଆଳୁକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ପାଇବେ କ୍ଷୀର ଭଳି ଗୋରା ଏବଂ ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା, ଥରେ ଲଗାଇ ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଫେସପ୍ୟାକ
ସବୁ ମହିଳା ଚାହାନ୍ତି ସେ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଗୋରା ତ୍ୱଚା ପାଇବାକୁ। ଏଥିପାଇଁ ମହିଳାମାନେ ବଜାରରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବିଉଟି ସାମଗ୍ରୀ ମଧ୍ୟ କିଣିଆଣନ୍ତି। ନିଜକୁ ଆକର୍ଷଣୀୟ…
Read More » -
ଏହି ୩ ଭିଟାମିନସ ଆପଣଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନିଟିକୁ କରିବ ମଜବୁତ, ଆଉ କରୋନା ଠାରୁ କରିବ ରକ୍ଷା
କରୋନା ଭାଇରସରେ ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯେ ନିଜ ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଅଧିକ କରାଇବା। ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରକୁ ଅଟେ ମଜବୁତ କରିଦିଅନ୍ତୁ ଯେ କୌଣସି…
Read More » -
ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି: କାହା ଆଗରେ କେବେ ବି ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୪ଟି କଥା, ହୋଇପାରେ ବଡ କ୍ଷତି
ମହାନ ପଣ୍ଡିତ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ‘ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି’ରେ ନିଜ ଜୀବନର ଅନୁଭବକୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ଏଥିରେ ସେ ଜୀବନରେ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗରେ ବଞ୍ଚିବା ବିଷୟରେ କହିଛନ୍ତି। ଆଚାର୍ଯ୍ୟ…
Read More » -
ରାତି ସମୟରେ ଖାଲି ପେଟରେ ଶୋଇଲେ ଦେଖାଦିଏ ଏହି ସବୁ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ମେଦବହୁଳତା ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ ରହୁଛନ୍ତି । ଏମିତିରେ ନିଜ ନିଜ ଓଜନକୁ କମ ବା କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ…
Read More » -
ହୋଲିରେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ରୁହନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ଏହି ୫ଟି କଥା ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନିଟି ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ରୋଗ ଏବଂ ଇନ୍ଫେକ୍ସନର ଭୟ ଅଧିକ ରହିଥାଏ। ପ୍ରେଗନାନ୍ସି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ ମଧ୍ୟ…
Read More » -
ହୋଲିରେ ନିଅନ୍ତୁ ଭାଙ୍ଗ ରାବିଡି ପଣାର ମଜା, ରଙ୍ଗ ଖେଳକୁ କରନ୍ତୁ ୟାଦଗାର
ଆଉ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପରେ ହୋଲି ପର୍ବ। ଏହି ପର୍ବ ପାଇଁ ଘରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପିଠା ପଣା କରାଯାଇଥାଏ। ହୋଲିରେ ଭାଙ୍ଗ ପଣାର ସ୍ୱାଦ ତ…
Read More » -
ଡାଇବେଟିସ ଓ ହାଇ ବ୍ଳଡପ୍ରେସର ଭଳି ବଡ଼ ବଡ଼ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ ମେଥି, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ବ୍ୟବହାର
ମେଥିର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ତ ଆପଣ ବହୁତ ଶୁଣିଥିବେ । ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଏଥିରେ ଫୋଲିକ ଏସିଡ, ମ୍ୟାଗନେସିୟମ୍,…
Read More »