IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଦିନରେ ମାତ୍ର ଥରେ ନିଅନ୍ତୁ, ବାତ ରୋଗ, Joint Pain, ହାଡ କମଜୋରି, Calcium ର ଅଭାବ, Weakness ଜୀବନରେ କେବେ ବି ହେବ ନାହିଁ- Health Tips

ଏହାକୁ ମାତ୍ର ଥରେ ନିୟନ୍ତୁ, ବାତର ଯେତେବି ରୋଗ ଅଛି କାନ୍ଧ ଦରଜ, ଅଣ୍ଟା ଦରଜ, ଗଣ୍ଠି ଦରଜ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଦରଜ ସବୁ ଦୂର ହୋଇଯିବ।…

Read More »

ଯଦି ଆପଣ ଚାହୁଞ୍ଚନ୍ତି କି ବୁଢା ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ରୋଗ ନ ହେଉ ତେବେ ଗଣ୍ଠି ବାନ୍ଧି ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି 1 ନିୟମ (Sanyasi Ayurveda)

କଣ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିରେ ଭରିଦେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି । କଣ ଆପଣ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ପେଟର କୌଣସି ପ୍ରକାର ରୋଗ ନହେଉ । କଣ ଆପଣ…

Read More »

ଯୋନିରେ ସଂକ୍ରମଣ (Vaginal Infection) କାହିଁକି ହୁଏ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ, ନିରାକରଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ବନ୍ଧରେ ପ୍ରସୂତି ଓ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr Shilpa Mishra ଙ୍କ ଠାରୁ

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଯୋ-ନି କୁ-ଣ୍ଡା-ଇ ହେବା, ଲା-ଲ ପ-ଡିଯିବା, ଧ୍ଲା-ସ୍ରା-ବ, ଦୁର୍ଗ-ନ୍ଧ-ଯୁ-କ୍ତ ସ୍ରା-ବ ଓ ପ-ରି-ସ୍ରା ପୋ-ଡା ଭଳି ସମସ୍ଯାର ସମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହି ସବୁ…

Read More »

ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କଞ୍ଚା ରସୁଣ ସହ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ କଣ ହୋଇଥାଏ ? ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଆପଣ !

ପୁରା ଦୁନିଆ ଭାଇରସ ଦ୍ଵାରା ଘେରି ଅଛି । ଭାଇରସରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଘରେ ରହୁଛୁ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବଳ ଘରେ ରହୁଛନ୍ତି…

Read More »

ବାସି ମୁହଁରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହାର 2 ଟି ପତ୍ର, ଥକାପଣ, Cholestrol, ମୋଟାପା, ପେଟ ରୋଗ ଓ ହାର୍ଟ ରୋଗ କେବେ ବି ହେବ ନାହିଁ (Health Tips)

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାକୁ ସବୁଦିନ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏତେ ଶକ୍ତି ଆସିବ କି ଆପଣ…

Read More »

ମାତ୍ର 1 ମାସରେ 20 କିଲୋ ଓଜନ କମିଯିବ, କେବଳ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ (Quick Weightloss)

ଆମ ଶରୀରରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ କମ ହେଲେ ଓଜନ ଅଧିକ ବଢିଥାଏ । ଯାହା ଫଳରେ ଚର୍ବି ଅଂଶ ଅଧିକ ବଢିଥାଏ । ଏହାର ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଜୁଆଣୀର…

Read More »

4 ଦିନ ଲଗାତାର ଖାଲି ପେଟରେ ଅଁଳା ଜୁସ୍ ପିଇବାର ଫାଇଦା ଜାଣିଲେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ, ଦେଖନ୍ତୁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ, Health tips

ଅଅଁଳାରେ ଭିଟାମିନ-ସି ଓ ଆଇରନ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ । ଅଅଁଳା ଆମ ଶରୀର ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟୀ ଅଟେ । କିଏ ଏହାକୁ…

Read More »

ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ଯା ଥିଲେ ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ହୋଇପାରେ ବିପଦଜନକ ! ହୋଇ ପାରନ୍ତି ଅସୁସ୍ଥ, ଦେଖନ୍ତୁ କେଉଁମାନେ ଫୁଲକୋବି ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବେ ?

ଶୀତଦିନେ ଫୁଲକୋବି ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୁଏ ଓ ବଜାରରେ ଶସ୍ତାରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିଯାଏ । ଫୁଲକୋବି ପକୋଡା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଏଥିରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ବିଭିନ୍ନ…

Read More »

ଅତ୍ୟଧିକ ରାଗ ଲାଗୁଥିଲେ କେମିତି କରିବେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ? ଜାଣନ୍ତୁ ସ୍ନାୟୁ-ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Satyakam Mohapatra ଙ୍କ ଠାରୁ

ରାଗିବା ବା କ୍ରୋଧ କରିବା ଯୋଗୁଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସାମାଜିକ ତଥା ପାରିବାରିକ ଜୀବନ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ପାରିବାରିକ ଜୀବନ, ବୈବାହିକ ଜୀବନ…

Read More »

ସୁସ୍ଥ ତ୍ଵଚା ଓ ସୁସ୍ଥ କେଶ ପାଇଁ କ’ଣ ଖାଇବେ ? ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସିନିୟର ଡାଏଟିସିଆନ Anmayee Nanda ଙ୍କ ଠାରୁ

ସୁସ୍ଥ, ସୁନ୍ଦର, ଘନ, କଳା ଓ ଲମ୍ବା କେଶ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଉଭୟ ପୁରଷ ଏବଂ ମହିଳା ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ପାର୍ଲରରେ…

Read More »