IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଲୋ ବ୍ଲଡ଼ପ୍ରେସର ଯୋଗୁଁ ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ଲାଗୁଛି କି ? ଥରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ଏହି ରାମବାଣ ଘରୋଇ ଉପଚାର ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଗାୟବ ହୋଇଯିବ Low Blood Pressure

ଆଜିକାଲି ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ସମସ୍ଯା ଘରେ ଘରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଦୂଷିତ ପରିବେଶ, ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ଭୁଲ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଏହିସବୁ ସମସ୍ଯା ଦେଖାଦେଉଛି…

Read More »

ରକ୍ତହୀନତା (Anemia) ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ଯ, ଦେଖନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର ତଥା ଡାଏଟିସିଆନ Sunita Sahoo ଏନେଇ କଣ କହୁଛନ୍ତି

ଶରୀରରେ ଆଇରନର ଅଭାବ ହେଲେ ଏହାକୁ ରକ୍ତହୀନତା ବା ଆନିମିଆ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଆଇରନର ଅଭାବ ଥିଲେ ଥକା ଲାଗିବା, ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା, କେଶ ଝଡିବା…

Read More »

Health Tips- କଣ ଚିନି ଖାଇଲେ ଡାଇବେଟିସ ହୋଇଥାଏ କି ? ଦେଖନ୍ତୁ କଣ କହୁଛନ୍ତି ବିଶିଷ୍ଟ ଭେଷଜ ଓ ମଧୁମେହ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Shiv Kumar Lath

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଧାରଣା ଥାଏ କେ, ଚିନି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଡାଇବେଟିସ ହୋଇଥାଏ । ସେହିପରି ଥରେ ଡାଇବେଟିସ ହେଲେ ଜୀବନ ସାରା ଖାଇ ହେବ ନାହିଁ…

Read More »

Dieting Tips: ଡାଏଟିଂ କରୁଛନ୍ତି କି ? ପ୍ରଥମେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଡାଏଟିଂ କଣ ଓ ଏହା କରିବାର ସଠିକ ଉପାୟ, ନଚେତ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି, Dietician Sapna Singh

ଆଜିକାଲି ଡାଏଟିଂ ପରି ଫ୍ୟାନ୍ସି ଶବ୍ଦ ସବୁ ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ଆକର୍ଷଣ କରୁଛି । ଏହି ନାଁରେ ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମାର୍କେଟିଂ ମଧ୍ୟ ହେଉଛି ।…

Read More »

Health Tips- ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବରଦାନ ଏହି 10 ଟି ଖାଦ୍ଯ, Diabetes ହେଇଯାଏ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ

ଡାଇବେଟିସ କେବଳ ଏକ ରାୟଗ ନୁହେଁ ବରଂ ଅନେକ ଗୁଡିଏ ରୋଗର ମୂଳ କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଆମ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଆବଶ୍ୟକ ଠାରୁ…

Read More »

Health Tips: Thyroid କୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିଥାଏ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ଯ, ନିୟମିତ ସେବନ କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଔଷଧକୁ ଭୁଲିଯିବେ

ଥାଇରଏଡ ଏମିତି ଏକ ରୋଗ ଯାହାକୁ ଭଲ ହେବା ବହୁତ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ । କାରଣ ଏହା ଏକ ଏମିତି ରୋଗ ଯାହାର ଚିକତ୍ସା କେବଳ ଔଷଧରେ…

Read More »

Health Tips:- ସୁଗାର 380 ଥାଉ କି 480, ଅତି ପୁରୁଣା ଡାଇବେଟିସକୁ ବି କେବଳ ସାତ ଦିନରେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିଦେବ ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର

ଆଜିକାଲି ଅନିୟମିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅସନ୍ତୁଳନତା ହେତୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ ଅଟେ ମଧୁମେହ…

Read More »

ଖାଲି ପେଟରେ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି 5 ଟି ଖାଦ୍ଯ, ନଚେତ ଭୋଗିବାକୁ ପଡିପାରେ ଭୟଙ୍କର ପରିଣାମ

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଆମ ଶରୀରକୁ ଦିନସାରା ଆକ୍ଟିଭ ରଖିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ସ୍କୁଲ, କଲେଜ କିମ୍ବା ଅଫିସ ଯିବା ବ୍ୟସ୍ତତା ମଧ୍ୟରେ ଆମେ ଜଳଖିଆ…

Read More »

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ପିଲାଙ୍କୁ ବୁଦ୍ଧିମାନ କରୁବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ବା ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରଖର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ତ ଏହାକୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ପଢନ୍ତୁ….

ମସ୍ତିଷ୍କ ମନୁଷ୍ୟ ଶରୀରର ସବୁଠୁ ମହତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ, ଯାହା ଆମ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରକୁ ବିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ ଓ ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଇଥାଏ । ଆପଣ ଅନେକ…

Read More »

ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା, ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା, ହାତ ବିନ୍ଧା ଓ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଜଏଣ୍ଟ ପେନ କେବଳ ଗୋଟିଏ ରାତିରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ, ଆଜି କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର- Health Tips

ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ଯେକ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ଯା ଭୋଗିବାକୁ ପଡୁଛି । ତେବେ ଜଏଣ୍ଟ ପେନରେ ଅନେକ ଗୁଡ଼ିଏ କାରଣ ହୋଇପାରେ ।…

Read More »