IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
-
ଯକ୍ଷ୍ମା ବା ଟିବି (Tuberculosis) ର ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ଭବ ! ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ, କାରଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ Prof Dr. Srikant kumar Dhar ଙ୍କ ଠାରୁ
ଯକ୍ଷ୍ମା ବା ଟିବି ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ । ଟିବି କେବଳ ଫୁସଫୁସ୍ କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ନୁହେଁ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ, ହାଡ, ଗଣ୍ଠି, ଚର୍ମ…
Read More » -
ମାତ୍ର 1 ମାସ ଭିତରେ ମହମ ଭଳି ତରଳିଯିବ ପେଟର ଚର୍ବି, ସଠିକ ଉପାୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର (Weight loss tips)
ମୋଟାପଣ ଏପରି ଏକ ସମୟ ଯାହା ଶରୀରରେ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ମୋଟାପଣକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ସମସ୍ତେ ଚେଷ୍ଟା କରିଥାଉ । ମୋଟାପଣକୁ…
Read More » -
ଜ୍ଵର କାହିଁକି ହୋଇଥାଏ ? ଜ୍ଵର ହେବା ମାତ୍ରେ ମେଡିସନ ଖାଇ ଦେଉଛନ୍ତି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଭୟଙ୍କର କଥା !
ବାହାରର ତାପମାତ୍ରା ଯାହାବି ହେଉ କିନ୍ତୁ ଆମ ଶରୀର ଭିତରର ତାପମାତ୍ରା ସ୍ଥିର ରହିଥାଏ । ଆମ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା 37 ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ ଏବଂ ୯୮.୬…
Read More » -
ଚମତ୍କାରୀ ଫୁଲ ! ମୂଳରୁ ଶେଷ କରିଦିଏ ଏହିସବୁ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ, ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ
ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ସବୁ ମିଳୁଛି । କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତି ନିଜେ ଔଷଧର ଗନ୍ଥାଘର ଯାହା ଆମ ଚାରିପାଖେ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଜ୍ଞାନ…
Read More » -
Sleep Hygiene Tips: ଭଲ ନିଦ କେମିତି ହେବ ? ଜାଣନ୍ତୁ ସ୍ନାୟୁ-ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr. Satyakam Mohapatra ଙ୍କ ଠାରୁ
ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତି କମ୍ ରେ ୮ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ଖାଲି ଶରୀର ନୁହେଁ ବରଂ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ଭଲ…
Read More » -
ନିଦକୁ ସିଧା ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଆପଣଙ୍କ ତକିଆ, ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ କେବେ ଏହାକୁ ବଦଳାଇବେ
ରାତିରେ କଡ଼ ଲେଉଟାଇବା ପରେ ଆଉ ନିଦ ନ ହେବା, ଅସମୟରେ ନିଦ ଭାଙ୍ଗିଯିବା, ସକାଳେ ଉଠିଲା ପରେ ତାଜା ଅନୁଭବ ନ କରିବା, ମୁଣ୍ଡ, ବେକ…
Read More » -
ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଲମାରିଚର ସେବନ ଦ୍ୱାରା ପାଖମାଡେ ନାହିଁ ଏହିସବୁ ରୋଗ
ଏପରି କିଛି ମସଲା ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ସବୁବେଳେ ଉପଲବ୍ଧ ଥାଏ । ଏହି ମସଲାର ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More » -
ଗୋଟିଏ ସେଓ ସହ ଆପଣ ଖାଇଥାନ୍ତି ୧୦ କୋଟି ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ : ରିସର୍ଚ୍ଚ
ପିଲାବେଳୁ ଆମେ ଗୋଟିଏ କଥା ଶୁଣିଛେ, ଯେ ନିତି ସେଓ ଖାଏ ତା ଠାରୁ ଡାକ୍ତର ଦୁରେଇ ରହେ । ଫାଇବର ଏବଂ ଭିଟାମିନରେ ଭରପୁର ସେଓ…
Read More » -
ଜାଣନ୍ତୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଫଳ ଖାଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ନା ଖରାପ ?
ଆମେ ସବୁ ଖାଇବା ପରେ ଖାସ କରି ରାତିରେ ମିଠା ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ଆଇସକ୍ରୀମ ଖାଇଥାନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି ଫଳ ଖାଇଥାନ୍ତି।…
Read More » -
ସାରା ଜୀବନ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି, ତା’ହେଲେ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ‘ମାଛ’
ମାଗ୍ନେସିୟମ, କ୍ୟାଲସିୟମ, ସେଲେନିୟମ, ଜିଙ୍କ, ଆୟୋଡିନ ଏବଂ ଆଇରନରେ ଭରପୂର ମାଛ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ, ତାହା ଆପଣ ବୁଝିସାରିଥିବେ। ମାଛରେ ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ଓମେଗା…
Read More »