IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
-
ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଭିଟାମିନ ଅଭାବର ସଙ୍କେତ ଦେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ? ଓ ଏଥି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କଣ କରିବାକୁ ହେବ (Health Tips)
ଆମ ଶରୀରରେ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ହେଲେ ତାହା ସର୍ବଦା କିଛି ସଂକେତ ବା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ଯାହାଫଳରେ ଜଣା ପଡିଥାଏ କି…
Read More » -
ସବୁବେଳେ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ ହେଉଛି କି ? ଦେଖନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଣ କହୁଛନ୍ତି Dr. Reshmarani Tripathy
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଦୁ-ର୍ବ-ଳ ଲାଗେ ବା ସେମାନଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଦୁ-ର୍ବ-ଳ ଲାଗୁଛି ବୋଲି ସେମାନେ କହିଥାନ୍ତି । ଉଭୟ ଶା-ରୀ-ରି-କ ଏବଂ ମା-ନ-ସି-କ କାରଣ ଯୋଗୁଁ…
Read More » -
ଶୀତଦିନେ ତ୍ଵଚାର ଯତ୍ନ (Skin Care) କେମିତି ନେବେ ? କେଉଁ ସବୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର କରିବେ ? ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ Dr Kishan Agarwal ଙ୍କ ଠାରୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା
ଶୀତ ଦିନେ ଥଣ୍ଡା ବଢିବା ହେତୁ ଆମ ତ୍ଵଚା ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ପଡିଯାଏ । ଫଳରେ ତ୍ଵଚାରେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ଯା ଦେଖାଯାଏ । ତ୍ଵଚା ଧଳା ଦେଖାଯିବା…
Read More » -
Liver ଖରାପ ହେଲେ ଶରୀର ଦେଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ସଙ୍କେତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖା ଦେଉଛି ଏମିତି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ତ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ !
ଲିଭର ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ ।ଏହା ଏପରି ଏକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ନିଜର କ୍ଷତକୁ ନିଜେ ପୂରଣ କରିପାରେ ବା ଭଲ କରିପାରେ…
Read More » -
ପାଣି ବା କ୍ଷୀର ସହିତ ଖାଇ ନିଅନ୍ତୁ ଏହି 3 ଟି ଜିନିଷ, 7 ଦିନରେ ହିଁ Calcium ର ଅଭାବ ହେବ ଦୂର (Health Tips)
ବୟସ ବଢିବା ସହ ଆମ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ଯାହାଫଳରେ ଆମ ଶରୀରେ ହାଡ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯିବା, ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବ୍ୟଥା, ଅଣ୍ଟା…
Read More » -
ସାରା ରାତି ପାଣିରେ ପାଣିରେ ଭିଜେଇ ଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି 5 ଟି ଜିନିଷ, ଶରୀର ଭରିଦେବ ଷଣ୍ଢ ଭଳି ଶକ୍ତି ଆଉ ଜୋସ (health tips)
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଗରମ ଦିନରେ ଏମିତି କେଉଁ ଜିନିଷର ସେବନ କରିଲେ ଶାରୀରିକ ଫୁର୍ତ୍ତି ଆସିଥାଏ, ହାଡ ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ, ଆଖି ସମସ୍ଯା, କେସ ସମୟା,…
Read More » -
ଏକା ଥରେ ଘର ଛାଡି ପଳାଇବେ ସବୁ ମୂଷା, ବାସ ଘରେ ବସି କରନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ (Get Rid of Rats)
ଘରେ ମୂଷା ଥିଲେ ଆମର ବିଭିନ୍ନ ଦାମୀ ଜିନିଷ ନଷ୍ଟ କରିଦେବା ସହ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ମଧ୍ୟ ହାନିକାରକ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଆଉ ମାର୍କେଟରୁ ଯେଉଁ…
Read More » -
ଏଥିରୁ ମାତ୍ର 2 ବୁନ୍ଦା କାନରେ ପକେଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିନା କୌଣସି ସମସ୍ୟାରେ କାନର ସବୁ ମଇଳା ଅତି ସହଜରେ ବାହାରିଯିବ (Remove Waxes)
କାନରେ ମଇଳା ଜମିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ଯା ଅଟେ । କିନ୍ତୁ ଏହାଦ୍ଵାରା ମଧ୍ୟ କେତେକ ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ ଓ ଅନ୍ୟମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦେଖିଲେ…
Read More » -
ଋତୁସ୍ରାବରେ ଅନିୟମିତତା (Irregular Menstruation) କାହିଁକି ହୁଏ ? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ପ୍ରସୂତି ଓ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ Dr. Shilpa Mishra
ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ଯାଭ୍ଯାସରେ ଅନେକ ପରିବ୍ରତ୍ତନ ହୋଇଛି । ସମସ୍ତେ ସୁବିଧା ସହଜରେ ଜୀବନ ଅତିବାହିତ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଛନ୍ତି । ଯାହାର…
Read More » -
ଅର୍ଶ ବା Piles କେମିତି ଭଲ ହେବ ? ଜାଣନ୍ତୁ କଣ କୁହନ୍ତୁ Dr Biswajit Mohapatra
ଅର୍ଶ କୌଣସି ବଡ ରୋଗ ନୁହେଁ । କହିବାକୁ ଗଲେ ଆଜିକାଲିର ଖାଦ୍ୟଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ଆମାର ଝାଡା ଭଳି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ହୋଇଥାଏ । ଯେଉଁମାନେ ଝାଡା…
Read More »