-
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଏକ ମୁଠା ଚଣାରେ ଲୁଚି ରହିଛି ଶରୀରର ଅନେକ ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା
ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଖାଲି ପେଟରେ ଗଜା ମୁଗ କିମ୍ବା ଗଜା ବୁଟ ଖାଇବାକୁ ଲୋକଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଏହା ପଛରେ ଅନେକ…
Read More » -
ରାଜ୍ୟ
ଛୁରୀରୁ ଜଙ୍କ ଛଡ଼ାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଆପଣ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇଥିବେ ଏବଂ ଏହାର ଚୋପାକୁ ଫୋପାଡିଦେଉଥିବେ ନିଶ୍ଚିତ। ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ ସି ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବା ପରେ ତାର…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସିବ ଖଟାମିଠା ପାମ୍ପଡ କଟୋରୀ ଚାଟ
ଲକଡାଉନରେ ସମସ୍ତେ ଘରେ ରହି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ପୋଷ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି। ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ନା କିଛି ଲୋକ ନୂଆ ଖାଦ୍ୟ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଘରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଗଛ, ଭିତରକୁ ପଶି ପାରିବେ ନାହିଁ ମଶା
ଭାରତ ସମେତ ପୁରା ବିଶ୍ୱରେ ଦିନ କୁ ଦିନ କରୋନା ପ୍ରଭାବ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଗୋଟେ ପଟେ ଏହି ମରାତ୍ମକ ମହାମାରୀରେ ଲୋକେ ଆତଙ୍କିତ ଅବସ୍ଥାରେ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
କେବଳ ଖାଇବା ଶୈଳୀ ନୂହେଁ ବରଂ ଷ୍ଟ୍ରେସ ପାଇଁ ବି ହୋଇଥାଏ ଏସିଡିଟି, ଯୋଗ ଦ୍ଵାରା ପାଆନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି
ଆଜିକାଲିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ପ୍ରାୟତଃ ସମୟର ଅଭାବ ରହିଛି । କରୋନା ଭାଇରସ୍ ଲକଡାଉନ୍ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ଏପରି ଚାପ ମଧ୍ୟରେ ରହୁଛନ୍ତି ଯେ ଶରୀରରେ…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ଚାଲିଛି ଡାଲଗୋନା କଫି, କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ ଏହି କଫି
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ କଫି ୨ ଚାମଚ ଚିନି ୨ ଚାମଚ ଗରମ୍ ପାଣି ୨ ଚାମଚ କ୍ଷୀର ବରଫଖଣ୍ଡ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ଡାଲଗୋନା କଫି ପ୍ରସ୍ତୁତ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ଇନଫେକ୍ସନ୍ରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ସହ କ୍ୟାନସର୍ ଦୂର କରିଥାଏ କେଶର
ଖାଇବାରେ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କେଶର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାକୁ ମିଶାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିଥାଏ ।…
Read More » -
ଦେଶ
ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସିବ ଚଣା ପନୀର, ଡିନରରେ କରନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ମଟର ଏବଂ ପନୀରରେ ତିଆରି ତରକାରୀ ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ ଖାଇଥିବେ। ଯେମିତିକି ସାହି ପନୀର ଏବଂ କଡ଼ାଇ ପନୀର। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଅପଣଙ୍କୁ ପନୀରର…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଗର୍ଭବତୀ ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ତେବେ ଏପରି ନିଅନ୍ତୁ ଯତ୍ନ
ଗର୍ଭବତୀ ସମୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ମହିଳାଙ୍କ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଶରୀର ଆକୃତିରେ…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟକୁ ବନାନ୍ତୁ ଆଉ ଟିକେ ମଜାଦାର, ଆଜି ହିଁ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ଆଳୁପୁରି
ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସମାଗ୍ରୀ ଅଟା ୨ କପ୍ ସିଝା ଆଳୁ ୩ ଟି ଅଦା ୧ ଇଞ୍ଚ ରସୁଣ ୮/୧୦ ପାଖୁଡା ଗୋଲମରିଚ ଅଳ୍ପ ଜୀରା ଅଳ୍ପ ଧନିଆପତ୍ର…
Read More »