IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଆପଣ ସଜନା ଶାଗ (Moringa Leaves) ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହି କଥା– Health Tips

ସଜନା ଗଛ  ଯାହା ଆମେ ସାଧାରଣ ଭାବେ ନିଜ ବାରି ପଟେ ଲଗାଇ ଥାଉ । କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିନୁ । ଏହାକୁ…

Read More »

ଥଣ୍ଡା, କାଶ, କଫ ଭଲ କରେ ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ପତ୍ର, ଯାହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଜାଣିଲେ ଆପଣ ବି ହେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ! (Health Tips)

ଆପଣମାନେ ଜାଣି ଥିବେ କି ସିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଯାଇ ଥାଏ । ଯେଉଁ…

Read More »

PCOS ଥିଲେ କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ନାହିଁ ? ଏନେଇ ଜାଣନ୍ତୁ Dietician Sushree Tapaswini Das ଙ୍କ ଠାରୁ କିଛି ଜାଣିବା କଥା

PCOS ବା Polycystic Ovarian Syndrome ଯାହାକି ଆଜିକାଲି ପ୍ରତ୍ଯେକ ୫ଜଣ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜଣଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଉଛି । ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଏଭଳି ସମସ୍ଯା…

Read More »

କିଡନୀ ଡାଏଲିସିସ ବେଳେ କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ନାହିଁ ? ଦେଖନ୍ତୁ ଏନେଇ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ବିଶିଷ୍ଟ ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ Dr Sukanta Kumar Padhy

ରୋଗୀଙ୍କ କିଡନୀ ଠିକ୍ ଭାବ କ୍ରଯ୍ୟ ନକଲେ ଡାକ୍ତର ଡାଏଲିସିସ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । କିଡନୀର କାମକୁ ଏହି ଡାଏଲିସିସ ଦ୍ଵାରା କୃତିମ ଉପାୟରେ…

Read More »

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖା ଦେଉଛି ଏମିତି ଲକ୍ଷଣ ତ ତୁରନ୍ତ କରାନ୍ତୁ ନିଜର ସୁଗାର ଟେଷ୍ଟ ! (Health Tips)

ଆଜିକାଲି ଡାଏବେଟିସ ଏକ ଭୟଙ୍କର ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୋଇ ଯାଇଛି । ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଆମର ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟ । ଆମ ଶରୀରରେ…

Read More »

ଗୋଟିଏ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା କେବଳ Omicron ନେଇ ଆସିଥାଏ !

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଏମିତି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହାକି ଓମିକ୍ରନ ଭାରିଏଣ୍ଟ ମାମଲାରେ ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ନଜର…

Read More »

ଶୁଖିଲା କାଶ ହେଉ ବା କଫ କାଶ ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ଥରକରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ (Cough Home Remedy)

କାଶ ମଧ୍ୟ ଆଜିକାଲି ଏକ ବଡ ସମସ୍ଯା । ବିଶେଷ କରି ଶୀତଦିନେ ଥଣ୍ଡା ଓ କାଶ ସମସ୍ଯା ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ । ଶୁଖିଲା କାଶ…

Read More »

ସାବଧାନ! ଶୀତଦିନେ ଜାଣତ ବା ଅଜାଣତରେ ଏହିସବୁ କାମ କରୁଛନ୍ତି କି ? ନିହାତି ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଓ ଅଭ୍ଯାସ ବଦଳାନ୍ତୁ, ନହେଲେ ମହାବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି !

ଶୀତଦିନେ ଏହି କାମ କରୁଥିଲେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାନ୍ତୁ । ନଚେତ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି । ଗତ କିଛିଦିନ ହେବ ସାରା ଦେଶରେ ପ୍ରବଳ ଜାଡ ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି…

Read More »

ଅଧିକ ଶୋଇଲେ ନଷ୍ଟ ହୁଏନି ସମୟ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ନିଦକୁ ନେଇ ଦେଲେ ବଡ ତଥ୍ୟ, ନିଦରେ ସମସ୍ଯା ହେଉଥିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ଥରେ ଦେଖନ୍ତୁ

ଆଜିକାଲି ରାତିରେ ନିଦ ନହେବା ଲୋକଙ୍କର ସବୁଠୁ ବଡ ସମସ୍ଯା । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ସବୁ ରହିଛି । ହେଲେ ଶୋଇବା ଯେ ଆମ ପାଇଁ…

Read More »

ଶୀତଦିନେ ଭୁଲରେ ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି 4 ଖାଦ୍ଯ, ନଚେତ ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍, ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ !

ଶୀତଦିନେ ଆମ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ ହୋଇଯାଏ । ଫଳରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଅତି ସହଜରେ ଆମ ଶରୀର ମଧ୍ୟକୁ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ ।…

Read More »