ବାତ ମାରିବା ଏକ ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ପ୍ରକାରର ସ୍ନାୟୁଗତ ବ୍ୟାଧି ବା ରୋଗ । ଯେଉଁଥିରେ ରୋଗୀର ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରୋଗରେ, ଲୋକଙ୍କ ମନର ସନ୍ତୁଳନ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିଚଳିତ ହୁଏ । ସୂଚନା ମୁତାବକ ଯେ ଦେଶର ପ୍ରାୟ ଦଶ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ୫କୋଟିରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି। ଯଦି ସରଳ ଭାଷାରେ ବୁଝାଯାଏ, ବାତ ରୋଗରେ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ନାୟୁ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ପରସ୍ପର ସହିତ ଧକ୍କା ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି । ସ୍ନାୟୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁ ନ ଥିବାରୁ ବାତ ଆକ୍ରମଣ ହୁଏ । ବାତ ସମସ୍ୟା ଯେକୌଣସି ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ହୋଇପାରେ । ପିଲା ଠାରୁ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ହୋଇପାରେ ।
ବାତ ଆକ୍ରମଣର କାରଣ :
ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ
ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତ
ବ୍ରେନ ଟ୍ୟୁମର୍
ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍
ଯେତେବେଳେ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ
ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପୋକ ହେବା ଇତ୍ୟାଦି
କଣ କରିବେ : ଅନେକ ଥର, ବାତ ମାରିଲା ବେଳେ ଲୋକମାନେ ଜୋତା ଏବଂ ଚପଲ ଶୁଂଘାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏସବୁ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ । ଯେପରି ମେଧା ବଟି ଏବଂ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା କ୍ୟାପସୁଲ ଖାଆନ୍ତୁ । ଯଦି କୌଣସି ଶିଶୁ ଏହି ଆକ୍ରାନ୍ତରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ୧ -୧ ଟାବଲେଟ୍ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ୨-୨ ଟାବଲେଟ୍ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗାଈର ଘିଅ ଏବଂ ମଖନ ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ । ବ୍ରାହ୍ମୀ, ମୁଲେଠୀ , ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଇତ୍ୟାଦି ବାତ ସମସ୍ୟାରୁ ତୁରନ୍ତ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ । କିସମିସ୍, ବାଦାମ, ପିସ୍ତା ଏବଂ ଅଞ୍ଜିର କୁ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ପିଅନ୍ତୁ।
କେଉଁ ଯୋଗ କରି ପାରିବେ :
ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ବାତ ରୋଗୀ ତେବେ ଆପଣ ତାଡାସନ, ଶୀର୍ଷାସନ, ଶବାସନ, ପରି ଯୋଗ କରିପାରିବେ। ଏଥିରୁ ବହୁତ ଲାଭ ଅଛି। ଜଣେ ବାତ ରୋଗୀ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ପରେ ଯୋଗ ଏବଂ ପ୍ରାଣାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହି ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆରାମ ପାଇବ।
