ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ଝିଅ ନିଜକୁ ସୁନ୍ଦର କରି ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ଚାହିଁଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ସେ ମାର୍କେଟରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଜିନିଷର ବ୍ୟବହାର କରି ସୁନ୍ଦର ହେବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଏପରି 2 ଟି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କହିବା ପାଇଁ ଯାଉଛୁ । ଯାହାର ସେବନ ଦ୍ଵାରା ମହିଳା ମାନଙ୍କର ସୁନ୍ଦରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିବ । ଏହି 2 ଜିନିଷର ସେବନ ଫଳରେ ପୂର୍ବ ଠାରୁ ଅଧିକ ସୁନ୍ଦର ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି ବୋଲି କିଛି ଦିନ ଭିତରେ ନିଜେ ଜାଣିପାରିବେ ।
ତେବେ ଦାଗମୁକ୍ତ ତଥା ଚମକଦାର ସୁନ୍ଦର ଚେହେରା ପାଇବା ପାଇଁ କିଏ ଅବା ଇଛା କରିନଥାଏ । ହେଲେ ଅନେକ ସମୟରେ ମୁହଁରେ ଦାଗ, ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ଚେହେରାର ସୁନ୍ଦରତା କମିଯାଇଥାଏ । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଲୋକେ ଦାମୀ ଦାମୀ ବିଉଟି ପ୍ରଡ଼କ୍ଟ କିଣି ନିଜ ଚେହେରାରେ ଆପ୍ଲେୟାଏ କରିଥାନ୍ତି । ଯାହା ଦ୍ଵାରା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ହୁଏତ ମୁହଁରୁ ଦାଗ, ବ୍ରଣ ଲିଭିଯାଇଥାଏ । ହେଲେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ଶରୀର ମଧ୍ୟରୁ ନିଜ ଚେହେରାର ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଉପାୟକୁ ନିହାତି ଭାବେ କରନ୍ତୁ ।
1- ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ଯେଉଁମାନେ ମାତ୍ର 2 ଟି ନୀମପତ୍ରର ସେବନ କରିବେ । ସେମାନଙ୍କ ସ୍କିନ ଜନିତ ସବୁ ସମସ୍ଯା କିଛି ଦିନ ଭିତରେ ଗାଏବ ହୋଇଯିବ । ଏଥିସହ ଶରୀର ମଧ୍ୟରୁ ଚେହେରା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଆସିବ । ଯାହାକି ଚେହେରାରେ ଏକ ନିଆରା ଗ୍ଲୋ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ।
2- ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର କରି ରଖିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ । ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନର ସେବନ ନିହାତି ଭାବେ କରନ୍ତୁ । କାରଣ ପ୍ରୋଟିନ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରତିଦିନ ଡାଲି ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । ଡାଲିରେ ପ୍ରୋଟିନର ଆତରା ଭଲ ରହିଥାଏ ।
ଯାହାକି ଚେହେରା ସହ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ନୀମ ପତ୍ର ଓ ଡାଲି ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବେ ସୁନ୍ଦର ସ୍କିନ ପାଇପାରିବେ ।
ଏହାର ସେବନ ଦ୍ଵାରା ଚେହେରାରୁ ଦାଗ, ବ୍ରଣ ଦୂର ହୋଇବା ସହ ସ୍କିନ ସୁନ୍ଦର ଓ ଗ୍ଲୋଇଙ୍ଗ ହୋଇଯିବ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ପୋଷ୍ଟଟି ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ କିପରି ଲାଗିଲା ? ଆପଣଙ୍କର ମତାମତ ଆମକୁ କମେଣ୍ଟ କରିକି ଜଣାନ୍ତୁ । ଏଥିସହ ପୋଷ୍ଟଟି ଭଲ ଲାଗିଥିଲେ । ପେଜକୁ ଲାଇକ୍, କମେଣ୍ଟ ଓ ଶେୟାର କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଧନ୍ୟବାଦ
