-
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଯୌନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ ଅଟେ ଖଜୁରି! ପ୍ରତିଦିନ ସେବନ କଲେ ମିଳିଥାଏ ଏହି ସବୁ ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା
ଖଜୁରି (Dates) ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରରକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ । କାହିଁକିନା ଖଜୁରିରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଫାଇବର ଓ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ ।…
Read More » -
Uncategorized
ମିଠା ଖାଇଲେ ହୋଇନଥାଏ ଡାଇବେଟିସ୍ ବରଂ ଏହି ୫ଟି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ କାରଣରୁ ଡାଇବେଟିସ୍ ହୋଇଥାଏ, ଆଜି ହିଁ ଛାଡନ୍ତୁ
ଡାଇବେଟିସ୍ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ । କିନ୍ତୁ ସବୁ ରୋଗର ଜନନୀ । ଏହା ଏପରି ଏକ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଧିରେ ଧିରେ ମଣିଷକୁ ମୃତ୍ୟୁମୁଖକୁ…
Read More » -
Uncategorized
ସାବଧାନ ! ଏହି 5ଟି ଲକ୍ଷଣ ଥିଲେ ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ହୋଇଛି ଥାଇରଏଡ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ?
ଆଜିକାଲି ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଥାଇରଏଡ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଥାଇରଏଡ ଏଭଳି ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଆହୁରି ଅନେକ ରୋଗକୁ ଡାକି…
Read More » -
Uncategorized
କିଡନୀକୁ ଖରାପ କରୁଛି ଏହି 5ଟି ଖାଦ୍ୟ, ଆଜିଠୁ ଛାଡନ୍ତୁ ନଚେତ୍ ଯାଇପାରେ ଜୀବନ
ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କିଛି ଅଙ୍ଗ ପରି କିଡନୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ । ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ହେଲେ ଆମ୍ଭର କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ ରହିବା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ବିବାହିତା ଜୀବନରେ ମଜା ପାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷ ଖାଇ ବଢ଼ାନ୍ତୁ ଷ୍ଟାମିନା, ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ନେଇ ପାରିବେ ଦେହ ସୁଖ
ପ୍ରାୟତଃ ପୁରୁଷମାନେ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ରହିଥାନ୍ତି । ସେମାନେ ନିଜ ସାଥୀଙ୍କ ସମସ୍ତ ଇଚ୍ଛା ପୂରଣ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଓ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଗର୍ଭବତୀ ସମୟରେ କଣ ସମ୍ୱନ୍ଧ ରଖିପାରିବେ ? ପ୍ରସବ ପରେ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ୱନ୍ଧ ରଖିବା ଉଚିତ,
ଯେକୌଣସି ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନରେ ସବୁଠାରୁ ଖୁସିର ମୁହୂର୍ତ୍ତ ହେଉଛି ଗର୍ଭବତୀ ହେବା । ତଥାପି ପ୍ରଥମ ଥର ଗର୍ଭବତୀ ହେବା ସମୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି ସେକ୍ସ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ହୋଇପାରେ ହାନିକାରକ! ଆପଣ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏହି ସବୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ଶିକାର…
ଖାଇବା ପିଇବା ଏବଂ ଶୋଇବା ଭଳି ସେକ୍ସ ମଧ୍ୟ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ନିଜ ପାର୍ଟନରଙ୍କ ସହିତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
କାହିଁକି 35 ରୁ 40 ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ରୋମାନ୍ସ କରିବାର ଇଚ୍ଛା ଶିଖରରେ ଥାଏ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଖୁଲାସା
ପ୍ରେମ ହେଉଛି ଦୁନିଆର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଦୁଇଟି ସମ୍ପର୍କକୁ ବାନ୍ଧି ରଖିବାକୁ ଏକ ମଧ୍ୟମ ଅଟେ । ଯେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରେମ ଦୁଇ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘଟେ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ରୁପି ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଶୀତଦିନେ ଏମିତି ଦୂର କରନ୍ତୁ ରୁପି ସମସ୍ୟା, ଜାଣନ୍ତୁ ସହଜ ଉପାୟ
ଶୀତଦିନେ ରୁପି ସମସ୍ୟା ଅନେକଙ୍କ ଲାଗି ଚିନ୍ତାର କାରଣ ପାଲଟେ, ଯାହାକୁ ରୋକିବା ଲାଗି ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣେଇଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଏଭଳି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ରହିଛି,…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଜୀବନ ଯୌବନରେ ସେକ୍ସ ର ଭୋକ ଆଗରେ ମଣିଷ ତନ-ମନ ବୋଲ କିଛି ମାନେନି, ତେବେ ଗୁପ୍ତାଙ୍ଗକୁ କେମିତି କରିବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ?
ଯେବେ ବୟସ ବଢ଼େ, ନିଜ ଇନ୍ଦ୍ରୀୟ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖି ହୁଏନି ସେବେ ଭାବିନେବେ ଆପଣ ଯୌବନର ଉନ୍ମାଦନାରେ ଛଟପଟ ହେଉଛନ୍ତି । ଆପଣଙ୍କୁ ଯଦି ରାତି…
Read More »