IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଗୋଇଠିରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛନ୍ତି କି ! ଏହାର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପର୍କରେ ଜାଣନ୍ତୁ…Dr Rajendra Sahoo

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଭାର ଆମ ପାଦ ଦୁଇଟି ଉପରେ ହିଁ ରହିଥାଏ। ଆମର ଚାଲିବା, ବୁଲିବା, ଡେଇଁବା, ଖେଳିବା କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା…

Read More »

ଶରୀରରେ ହୋଇଥିବା ଷ୍ଟ୍ରେଚ ମାର୍କକୁ ଦୂର କେମିତି କରିବେ ? Dr Kumar Abhishek

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଷ୍ଟ୍ରେଚମାର୍କ ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଷ୍ଟ୍ରେଚମାର୍କ ଏକ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ଯାହା ପୁରୁଷ ନାରୀ ଉଭୟଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ ।…

Read More »

ବାରମ୍ବାର ଚେଷ୍ଟା କରି ମଧ୍ୟ ପ୍ରେଗନେନ୍ସି ନରହିଲେ କ’ଣ କରିବେ ? ପିଲାପିଲି ପାଇଁ ଇଛୁକ ଦମ୍ପତ୍ତି ନିହାତି ଜାଣନ୍ତୁ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଦୁନିଆର ସବୁ ଲୋକ ବିବାହ ପରେ ପରେ ବାପା ଓ ମାଆ ହେବାର ଖୁସିକୁ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି । ବାପା ମା’ ହେବା…

Read More »

ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ହେଲେ କ’ଣ ହୁଏ ? କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଓ ନିରାକରଣ ସମ୍ପର୍କରେ ଜାଣନ୍ତୁ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ଶରୀରକୁ ଅନ୍ୟ ସବୁ ପୋଷକ ତତ୍ଵର ଆବଶ୍ୟକତା ଭଳି କ୍ୟାଲସିୟମର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ଶରୀରକୁ ରହିଥାଏ । କ୍ୟାଲସିୟମ ଶରୀରର ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରିବା ସହ…

Read More »

ଭୁଲ ଭାବେ ମଙ୍ଗଳସୂତ୍ର ପିନ୍ଧିଲେ ସ୍ଵାମୀ ଜୀବନକୁ ମାଡିଆସେ ଘୋର ବିପଦ…ମଙ୍ଗଳସୂତ୍ର ପିନ୍ଧିବାର ମହତ୍ଵ ବିବାହିତା ମହିଳା ଜାଣନ୍ତୁ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ବିବାହିତା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଶଙ୍ଖା ଓ ସିନ୍ଦୁର ଭଳି ମଙ୍ଗଳସୂତ୍ର ମଧ୍ୟ ଏକ ମହତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ବସ୍ତୁ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାକୁ ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ସଧବା ନାରୀ…

Read More »

କୌଣସି ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଘରୁ ବାହାରିବା ବେଳେ କେବଳ ଏହି 4 ଟି ଜିନିଷ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ, ଆଉ ତାପରେ ଦେଖନ୍ତୁ ଚମତ୍କାର…

ବନ୍ଧୁଗଣ ସମସ୍ତେ ନିଜ ନିଜ ଜୀବନରେ ସଫଳତା ପାଇବାର ଆଶା ରଖିଥାନ୍ତି । ହେଲେ ସଫଳତା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏତେ ସହଜରେ ମିଳିନଥାଏ । ତେଣୁ ଯେଉଁ ଲୋକ…

Read More »

ଏହି ଘରୋଇ ପେଷ୍ଟରେ ତମ୍ବା, ପିତ୍ତଳ ବାସନ ଏମିତି ଚମକିବ, ଯେମିତି ବାସନ ପୁରା ନୂଆ ଲାଗିବ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ପୂଜା କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅଥବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ତମ୍ବା, ପିତ୍ତଳ କିମ୍ବା ଚାନ୍ଦିର ବାସନକୁସନ ରଖାଯାଇଥାଏ ।…

Read More »

ଅଟା ଦଳିବା ସମୟରେ ମାତ୍ର ଏହି ଗୋଟେ କାମ କରନ୍ତୁ, ପୁରା ପରିବାର ଲୋକଙ୍କ ଭାଗ୍ୟ ବଦଳେଇ ଦେବ…Anuchinta

ବନ୍ଧୁଗଣ ସବୁ ଲୋକଙ୍କ ଘରେ ଘରେ ରୁଟି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ । ରୁଟି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଅଟାକୁ ଭଲ ଭାବେ ଦଳିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଥାଏ ।…

Read More »

ଶରୀର ପାଇଁ ବରଦାନ ହୋଇଥାଏ ସୋରିଷ ତେଲ, ଏହାର ଫାଇଦା ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ… Health benefits of mustard oil

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ସୋରିଷ ତେଲର ଉପକାରୀତା ବିଷୟ ଅଳ୍ପ ବହୁତ ନିହାତି ଜାଣିଥିବେ । ଏହାରକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କଲେ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ଵାଦ…

Read More »

ପିଲା ମାନଙ୍କୁ ସ୍ତନପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳା ମାନେ ନିହାତି ଜାଣନ୍ତୁ… ସ୍ତନପାନର ସଠିକ ଉପାୟ !

ବନ୍ଧୁଗଣ ମା’ ର କ୍ଷୀର ତାହାର ପିଲା ପାଇଁ ଅମୃତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଡେଲିଭରିର ପ୍ରଥମ ୫ ମିନିଟ ମଧ୍ୟରେ ନବଜାତ ଛୁଆକୁ ମାଆର…

Read More »