IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
-
ଯୁବକଙ୍କ ହାର୍ଟ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ କାହିଁକି ହେଇଯାଏ ? ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଆସିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଗୁଡିକ ଜାଣନ୍ତୁ – Heart attack
ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଆଭ୍ଯନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ରହିଥାଏ । ସେହି ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଗୁଡିକ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି କରିଥାନ୍ତି । ଯାହା ଦ୍ଵାରା…
Read More » -
ଭାତ ନା ରୁଟି କ’ଣ ଖାଇଲେ କମିବ ଓଜନ ? Weight Loss Diet । Niharika Dash
ଓଡିଶାରେ ପ୍ରାୟ ସବୁ ଲୋକ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଓଜନ କମାଇବା ବା ଡାଏଟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କଥା ଆସେ ।…
Read More » -
Health tips; -କେମିତି କମିବ ପେଟରୁ ଚର୍ବି ? How to lose belly fat | Dr Ramyaranjan Behera
କେମିତି କମିବ ପେଟରୁ ଚର୍ବି ? ଆଜିକାଲି ବହୁତ ଲୋକ ନିଜର ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି । ଏପରିକି ବହୁତ ଅଳ୍ପ ବୟସର ପିଲା ମାନେ…
Read More » -
Health tips; – ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ ?
ଡାଇବେଟିସ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେ ମଧ୍ୟ ହେଳା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଆରମ୍ଭରୁ ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଲେ ଆପଣ…
Read More » -
Health tips; – ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗ୍ଯାସ ନା ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଜାଣନ୍ତୁ । Chest pain gas or heart attack
ବନ୍ଧୁଗଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଆମେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ ଜନିତ ଛାତି ବିନ୍ଧାକୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭାବି ନେଇଥାଉ । ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିଥାଏ ତାହା ଆମେ…
Read More » -
Health tips; – ମହିଳା ମାନଙ୍କୁ ପିରିୟଡ୍ସ ସମୟରେ ଏହି କାମ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଝିଅ ମାନେ ଏହି କଥା ପ୍ରତି ନିଶ୍ଚୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ
ବନ୍ଧୁଗଣ ଝିଅ ମାନଙ୍କର ମାସକୁ ମାସ ହେଉଥିବା ମାସିକ ଧର୍ମ ଏହା ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ଝିଅଙ୍କ ଠାରେ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ଅଟେ । କାରଣ ଏହା…
Read More » -
କେଶ ଝଡୁଛି କି ? କେଶ ଝଡିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଓ ତାହାର ନିରାକରଣ । Hair care tips
ବନ୍ଧୁଗଣ କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ଯାକୁ ନେଇ ଅନେକ ଲୋକ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପଡୁଛନ୍ତି । କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଘରୋଇ…
Read More » -
ପିଲା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ଲୋକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କ ଥଣ୍ଡା, କାଶକୁ ଠିକ କରିବାର ଘରୋଇ ଉପଚାର – Home remedy
ବନ୍ଧୁଗଣ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୁଢା ଯାଏଁ ସମସ୍ତେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି । କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶିତ ଦିନରେ ଏହି ସମସ୍ଯା ଲାଗି…
Read More » -
ବେଳେବେଳେ କାନ୍ଦିବା ବି ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ… Dr Samrat kar
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଭାବନାକୁ ପରିପ୍ରକାଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ହସିବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି ଓ ଏହା ଦ୍ଵାରା ମନ ପ୍ରଫୁଲ୍ଲ ରହିଥାଏ…
Read More » -
ବାପାଙ୍କ ପରୀ ହୋଇଥାନ୍ତି ଏହି 3 ନାମର ଝିଅ ! କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ନାମ ଏଥିରେ ଅଛି କି !
ସବୁ ପିତାମାତା ନିଜ ସନ୍ତାନ ମାନଙ୍କୁ ଖୁବ ଅଧିକ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । ଯଦି ଆମେ ଏଠାରେ ବାପାଙ୍କ କଥା କହିବାକୁ ଯିବୁ । ତେବେ ବାପା…
Read More »