IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ତୁରନ୍ତ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏହି ୫ଟି ସୁପର ଫୁଡ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ
ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ରୋଗ ବ୍ୟାଧିକୁ ଡାକିଆଣୁଛି। ଏବେ ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ଏବଂ ହାଇପରଟେନସନ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ଏହାକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ…
Read More » -
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପାଇଁ ହାତ ଗୋଡ ଫୁଲି ଯାଇଛି କି, ଉପଷମ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଦେଶୀ ଉପଚାର
ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ। ଏହି ସମସ୍ୟା କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ୟୁରିନ୍ ନାମକ ପ୍ରୋଟୀନର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିଯାଇଥାଏ। ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅଧିକ…
Read More » -
ଆଲୋଭେରାରେ ଏମିତି ବନାନ୍ତୁ ନାଇଟ୍ କ୍ରିମ, ଚମକି ଉଠିବ ତ୍ୱଚା
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଯୁବତୀ ନିଜକୁ ସୁନ୍ଦରୀ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଅନେକ ପଇସା ମଧ୍ୟ ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି। ମାର୍କେଟରେ ମିଳୁଥିବା ମହଙ୍ଗା ବିୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା…
Read More » -
ରାତିରେ ଶୋଇଲା ପୂର୍ବରୁ କ୍ଷୀର ପିଇଲେ ନିଦ ହୁଏ କି ? ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା କେତେ ଉପକାରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ସତ୍ୟତା
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଜିନିଷ ସବୁ କିପରି ଓ କେତେବେଳେ ଖାଇଲେ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପକାରୀ ହେବ ତାହା ଆମେ ଜାଣୁନା ।…
Read More » -
ଆପଣ ଅଧିକ ସୋଡା ପିଉଛନ୍ତି କି ? ହିପ୍ପୋକ୍ୟାମ୍ପସ୍ ହୋଇଯିବ ଛୋଟ, ମାଡିଆସିବ ଏହିସବୁ ରୋଗ
ଖରାଦିନେ ସାଧାରଣ ଲୋକେ ଖରାରେ ହାଲିଆ ହୋଇପଡିଥିଲେ କିମ୍ବା ଘରକୁ ଅତିଥି ଆସିଲେ ମିଠା ପାନୀୟ ପିଇବାକୁ ଦିଆଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ…
Read More » -
ଅତ୍ଯଧିକ ରୋମାଣ୍ଟିକ ହେବା ସହ ସାଥୀଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନ ଦେଇପାରନ୍ତି ଏହି ନାମର ଝିଅ
କୌଣସି ବି ବ୍ଯକ୍ତିଙ୍କ ବ୍ଯକ୍ତିତ୍ବ ତାଙ୍କ ନାଁରୁ ହିଁ ଜଣାଯାଏ। ନାଁ ବ୍ଯକ୍ତିତ୍ବର ପରିଚୟ ଦେଇଥାଏ। ଏଥିରେ ନାଁର ପ୍ରଥମ ଅକ୍ଷର ହିଁ ସେଥିରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।…
Read More » -
ଖରାଦିନେ ଏହି ଉପାୟରେ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଦହି, ହାର୍ଟ ସମେତ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେବ ଦୂର
ଖରାଦିନେ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ଦହି ବେଶ୍ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏଣୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ଭୋଜନରେ ଦହିକୁ ସାମିଲ କରିବାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି।…
Read More » -
ଆପଣ ଜୁନ୍ ମାସରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ହୋଇଥାଏ ସ୍ବଭାବ
ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ମାସରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସମୟରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାନ୍ତି। ସେହିଭଳି ଜୁନ୍ ମାସରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ବ୍ଯକ୍ତି ଖାସ୍ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଏହି ମାସରେ ଜନ୍ମ…
Read More » -
ଆପଣଙ୍କ କର୍ମ ଅନୁସାରେ ବଦଳିଥାଏ ପାପୁଲିର ରଙ୍ଗ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ?
କୁହାଯାଏ, ଆପଣଙ୍କ କର୍ମ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲେଖାଯାଇଛି। ହାତରେ ଥିବା ରେଖା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଅନେକ କଥା କହିଥାଏ। ହସ୍ତରେଖା ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ହାତର ରେଖା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ…
Read More » -
କଣ ଆପଣ ଡାଇବେଟିସ ଓ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ରୋଗୀକି, ତେବେ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ପେସ୍ତା
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୁର ଡ୍ରାଏ ନଟ୍ସ ଗୁଡିକର ନିୟମିତ ସେବନ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଫାଇଦା ଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ମେଦ ବହୁଳତା…
Read More »