IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ସକାଳୁ ଉଠି ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବାର ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା ଜାଣି ବିଶ୍ଵାସ କରି ପାରିବେନି ଆପଣ- ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣନ୍ତୁ

ଆମ ଜୀବନ ରେ ପାଣି ର ମହତ୍ୱ ବେଶୀ, ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଧିକ । ଛୋଟ ପିଲା ବେଳୁ ଆମେ ଜାଣିଛୁ ଯେ ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ ,ପାଣି ଅମୃତ ଅଟେ । ପାଣି ବିନା ଜୀବନର କଳ୍ପନା କରି ହେବନାହିଁ । ପାଣି ଆମ ଜୀବନ କୁ ଅନେକ ବେମାର ରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ଗରମ ପାଣି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ପରି କାମ କରେ । ଯାହା କି ସୁସ୍ଥ ଓ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭକାରୀ ।

Image Courtesy: Google

ଯଦି ଆପଣ ସକାଳୁ ଗରମ ପାଣି ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପିଇବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ । ପ୍ରତିଦିନ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ମେଦବହୁଳତା ଓ ବଦହଜମି ବେମାରୀ ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ । ସକାଳୁ ଶୋଇକି ଉଠିବା ପରେ ଓ ରାତି ରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା କୁ ଡକ୍ଟର କୁହନ୍ତି । ଆମ ଦେହରେ ୭୦ ଭାଗ ପାଣି ଅଛି ହେଲେ ପାଣି ପିଇବା କମ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ରୋଗ ହେଉଛି ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବାର ୧୦ ଟି ଉପକାର ବିଷୟରେ

୧- ଗୁନ ଗୁନା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଟକସିନ ବାହାରିଥାଏ, ତା ପାଇଁ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ।

Image Courtesy: Google

୨- ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ତ୍ୱଚା ସୁସ୍ଥ ରହିବ ଓ ବ୍ରଣ ଓ କଳଦାଗ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବ ।

୩- ଏହାଦ୍ବାରା ତୁମ କେଶ ର ମୂଳ ମଜୁବୁତ୍ ହୁଏ, କେଶ ଘନ ଓ ଲମ୍ବା ହୁଏ ।

୪- ସବୁଦିନ ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ତଣ୍ଟି ମୂଳେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ମରି ଯାଆନ୍ତି । ଏଥିରେ ତଣ୍ଟି ଇମ୍ଫେକସନ୍ ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ ।

୫ – ସବୁଦିନ ପିଇଲେ ପାଚନ ଶକ୍ତି  ର ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ ।

Image Courtesy: Google

୬- ଏହାଦ୍ବାରା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ । ଏହାକୁ ସକାଳୁ ଉଠି ପିଇବା ଦରକାର ।

୭- ପ୍ରତିଦିନ ପିଇଲେ ଶରୀର ର ମେଦ ବହୁଳ କମିଯାଏ ।

୮-ପ୍ରତିଦିନ ପିଇଲେ ଏହା ଶରୀର ଭିତରକୁ ଯାଇ ୟୁମ୍ୟୁନିଟ୍ ବଢାଇ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଓ ଜର ସମସ୍ୟା ରୁ ଦୁରେଇରଖେ ।

୯- ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ ।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button