IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରଥମ 2 ସପ୍ତାହ ମହତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ! କିପରି ନେବେ ନିଜର ଯତ୍ନ

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରଥମ ମାସରେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଜାଣି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଛନ୍ତି । ଡାକ୍ତର ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରଥମ ମାସର ଗଣନା, ଆପଣଙ୍କ ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବ ହିସାବକୁ ନେଇ କରିଥାନ୍ତି । ତେଣୁ ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରେ ମହିଳାମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ବିଷୟରେ ଜାଣି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ମଧ୍ୟରେ ଓଭ୍ୟୁଲେସନ ହେବା କାରଣରୁ ପୁରୁଷ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଅଣ୍ଡା ସହିତ ମିଶି ଭୃଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ।

ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଫର୍ଟିଲାଇଜେସନ୍ ହୁଏ ଅଣ୍ଡା ବିକଶିତ ହୋଇ ଅନେକ କୋଷରେ ବିଭକ୍ତ ହୁଏ । କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସଂଗ୍ରହକୁ ନିଷିକ୍ତ ଡିମ୍ବାଣୁ ବା ଜାଇଗୋଟ୍ କୁହାଯାଏ । କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଯୁଗ୍ମଜ ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବରୁ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ଓହ୍ଲାଇଥାଏ,  ଯେପରି ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସରେ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ହୋଇଥାଏ ।

ଗର୍ଭାଶୟର ଆବରଣ ବା ପରତ ନରମ, ସ୍ପଞ୍ଜୀ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ୱରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଜାଇଗୋଟ୍ ଅନ୍ତଃରୋପଣ ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନ ଅଟେ । ଥରେ ଯୁଗ୍ମଜ ଗର୍ଭାଶୟର ଆବରଣରେ ଅନ୍ତଃରୋପଣ ହୋଇଗଲେ, ମହିଳା ଜଣଙ୍କ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଯାନ୍ତି । ଏହାପରେ ଗର୍ଭାଶୟପରତ ଋତୁସ୍ରାବ ହିସାବରେ ବାହାରକୁ ଆସେ ନାହିଁ ।

ଏହା କାରଣରୁ ଗର୍ଭଧାରଣ ପରେ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ।ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଯୁଗ୍ମଜ ଗର୍ଭାଶୟ କାନ୍ଥରେ ରୋପଣ ହୋଇଯାଏ ଏହାକୁ ବ୍ଲାଷ୍ଟୋସିଷ୍ଟ କୁହାଯାଏ । ଏହି ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଚାଉଳର ଦାନା ସଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ପ୍ଲେସେଣ୍ଟା ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଏ ।

ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା । ତଥାପି ସେମାନେ ଗର୍ଭଧାରଣର ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । ଏହା ଟିକିଏ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଅନେକ ଗର୍ଭଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଋତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବ ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ । ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର କେତେକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ଯେପରିତେବେ ବାନ୍ତି ଏବଂ ପେଟରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ଅନ୍ତରୋପଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ।ଥକା ବା ଦୂର୍ବଳତା । ସ୍ତନ ଫୁଲିଯିବା କିମ୍ବା ସ୍ତନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।ମନୋଭାବ (ମୁଡ଼) ପରିବର୍ତ୍ତନ।

କିଛି ମହିଳା ଗର୍ଭଧାରଣର କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଛନ୍ତି, ଅନ୍ୟ କେତେକ ଋତୁସ୍ରାବ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୁଝି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ । ଏହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀର ଗଠନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଲଗା ଅଲଗା ହେବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଶିଶୁର ବିକାଶର ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ ।

ଏହି ସମୟରେ ସମସ୍ତ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ମଲ୍ଟି ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଖାଇବାକୁ ଦିଆଯାଏ । ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଶିଶୁର ସ୍ପାଇନା ବିଫିଡା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଟ୍ୟୁବ୍ ତ୍ରୁଟିର ବିକାଶକୁ ରୋକିଥାଏ । ଏହାସହ ମସ୍ତିଷ୍କ, ହୃଦୟ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ବିକାଶ ପାଇଁ ଡ଼ିଏଚଏସ ଧାରଣ କରିଥିବା ଓମେଗା ୩ ପୋଷକ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ପଡିବ,

କାରଣ ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ କେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତରେ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇଛନ୍ତି । ଯେପରିକି ତମାଖୁ ଦ୍ରବ୍ୟ, ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଅତିରିକ୍ତ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରିବା । ବିଷାକ୍ତ ଧୂଆଁଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ । କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଥରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।

ଆପଣଙ୍କ ପାରଦ ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ମାଛର ସେବନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଉଚିତ । ତେବେ ଘରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ । ଏହା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହାର ନିଶ୍ଚିତକରଣ ପରେ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯତ୍ନ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ବାଛନ୍ତୁ।

ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଆପଣଙ୍କ ମତାମତ କଣ ନିଶ୍ଚିତ ଜଣାନ୍ତୁ। ପୋସ୍ଟ ଟି ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ! ଆମ ପୋସ୍ଟ ଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଥିଲେ ଲାଇକ ଓ ଶେୟାର କରିବେ ଓ ଆଗକୁ ଆମ ସହ ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଗୋଟିଏ ଲାଇକ କରିବେ ।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button