-
ରାଜ୍ୟ
ଦୀପାବଳି ପୂଜାରେ ପାଆନ୍ତୁ ଚେହେରାରେ ଇନ୍ସାଣ୍ଟ ଗ୍ଲୋ, ଫଲୋ କରନ୍ତୁ ଏହି ତିନୋଟି ଷ୍ଟେପ
ନେଚୁରାଲ ଗ୍ଲୋ ତ୍ୱଚା ସବୁ ମହିଳା ଇଚ୍ଛା କରିଥାନ୍ତି।ପାର୍ଲର ଅପେକ୍ଷା କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍କିନ ଅଧିକ ଗ୍ଲୋ କରିଥାଏ।ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ବପର୍ବାଣୀର ସମୟ ଆରମ୍ଭ…
Read More » -
ରାଜ୍ୟ
ବାସ୍ତୁ ଟିପ୍ସ: ପିଲାର ପଢିବା ଏବଂ ଲେଖିବାରେ ମନ ଲାଗୁନାହିଁ କି ? ଷ୍ଟଡିରୁମ୍ରେ ଏହିସବୁ ଜିନିଷର ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ପାଠପଢ଼ାରେ ମନ ଲଗାଇବା ଏବଂ କ୍ୟାରିୟର ବନାଇବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା ସବୁଠୁ ଅଧିକ ଜରୁରୀ। ପିଲାଙ୍କ ଉଜ୍ଜ୍ବଳ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଆଜି ଘରେ ସ୍ନାକ୍ସରେ ବନାନ୍ତୁ ଚଟାପଟ ଚଣା, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ଚଣା ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦାଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସବୁବେଳେ ସିଝାଇ ଖାଇବା ପାଇଁ ବିରକ୍ତି ଲାଗିଥାଏ। ଏମିତିରେ ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦକୁ କମ୍ କରିଥାଏ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ, ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ଭୟଙ୍କର ଏହି ରୋଗ
ପ୍ରତି ୪୦ସେକେଣ୍ଡରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଶିକାର ହୋଇଥାଏ ହୁଏତ ଏକଥା ଆପଣ କମ୍ ଜାଣିଥିବେ । ଆମେରିକାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ମୃତ୍ୟୁର ପଞ୍ଚମ ସବୁଠୁ ବଡ଼ କାରଣ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଶୀତ ଦିନେ ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା ମିଳିବ ଏଥିରୁ : ଛାତିରେ ଜମିବନି କଫ କି ହେବନି ଥଣ୍ଡା, ଦେଶୀ ଘିଅର ଅନେକ ଫାଇଦା
ଶୀତ ଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା ଓ କଫ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ । ତେବେ ଏହି ସବୁ ଋତୁକାଳୀନ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ସହ ଶରୀରରେ ପ୍ରତିରୋଧ…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ବାଳ ପାଇଁ ରାମବାଣ ସିଝା ଯାଇଥିବା ଚା’ ପତି, ଫିଙ୍ଗିବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏହାର ଫାଇଦା
ସକାଳେ ଚା’ ପିଇବାକୁ କିଏ ବା ଭଲ ନ ପାଏ । ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଚା’ ପିଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସିଝା ଚା’ ପତିକୁ ବେକାର ଭାବି…
Read More » -
ରାଜ୍ୟ
ରାଜଧାନୀ ଦିଲ୍ଲୀରେ ବଢିଚାଲିଛି ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ, ନିଜ ଶରୀରକୁ ଏହାର କୁପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ଯ
ଦେଶର ରାଜଧାନୀ ଦିଲ୍ଲୀ ଏବଂ ଆଖପାଖର ଅଞ୍ଚଳରେ ପୁଣି ଥରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ଗତ କିଛି ଦିନରେ ଦିଲ୍ଲୀର ପବନ ପ୍ରଦୂଷିତ ହେବାକୁ ଲାଗିଛି…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ବାସି ରୁଟି ଖାଇବାର ଏହି ୧୦ଟି ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆପଣ ବି ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
ଆଜିକାଲି ଲୋକେ ନିଜ ଫିଟନେସ ପାଇଁ କେତେ କ’ଣ ପଇସା ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ଫିଟନେସ ପ୍ରତି ଚିନ୍ତା…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଚୋପା ନ ଛଡାଇ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ୫ ପରିବା, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରହିବ ଅତୁଟ
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମେ ପରିବାରୁ ଚୋପା ଛଡ଼ାଇ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥାଉ । ହେଲେ ସ୍ୱାଦକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ପରିବାର ଚୋପା ଛଡାଉ ଥିବାରୁ ଏହାର ପୋଷକ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ହେବ ନାହିଁ ରକ୍ତ କମ୍, ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଖାଆନ୍ତୁ
ନିରୋଗୀ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବାନ ରହିବାକୁ ହେଲେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ମାତ୍ରା ଠିକ୍ ରହିବା ଜରୁରୀ । ହେଲେ ଠିକ୍ ଢ଼ଙ୍ଗରେ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ନନେବା ଯୋଗୁ ଶରୀରରେ…
Read More »