IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ, ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ଲୁଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍
ଲୁଣ ବିନା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଆସେନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢ଼ାଏ ନାହିଁ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ…
Read More » -
ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ ଏହି ସାଙ୍ଘାତିକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ, ଏବେ ହିଁ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ନଚେତ୍…
ବେଳେବେଳେ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହାଲୁକା ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ବାରମ୍ବାର…
Read More » -
କିଡନୀ ରୋଗୀ ସାବଧାନ! ଖାଉଛନ୍ତି କି ଏହି ଖାଦ୍ୟ? କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ..
ଯଦି ଆପଣ କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିବ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ସହିତ ଜଡିତ…
Read More » -
କିଡନୀ ରୋଗୀ ସାବଧାନ! ଖାଉଛନ୍ତି କି ଏହି ଖାଦ୍ୟ? କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ…
ଯଦି ଆପଣ କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିବ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ସହିତ ଜଡିତ…
Read More » -
ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପିଅନ୍ତୁ ହଳଦୀ ମିଶ୍ରିତ କ୍ଷୀର, ଦୂର ହେବ ଏହି ସବୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ
ପ୍ରତିଦିନ ଶୋଇବା ବେଳେ କ୍ଷୀର ପିଇବା ଏକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ। କ୍ଷୀରରେ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥିବାରୁ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ହିତକର ହୋଇଥାଏ । ଉଷୁମ…
Read More » -
ସ୍ତନ କର୍କଟରେ ପୀଡ଼ିତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର, ଭୁବନେଶ୍ବର ଆଇଏଲ୍ଏସ୍ର ଗବେଷଣା
ସ୍ତନ କର୍କଟ ଦୂର କରିବ ନିମ୍ୱପତ୍ର। କ୍ୟାନସର ଷ୍ଟେମ୍ସେଲ୍କୁ ସମୂଳେ ନାଶ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହେବ ନିମ୍ୱପତ୍ର ଔଷଧ। ନିମ୍ୱପତ୍ରରେ ଥିବା ନିମ୍ୱୋଲାଇଡର୍ରେ ଏଭଳି ଅମୋଘ…
Read More » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିବା ପାଇଁ ସକାଳୁ ଉଠି କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ, ୩୦ ଦିନରେ କମିଯିବ ଡାଇବେଟିସ
ଆଜିକାଲି, ହାତ ଗଣତି କିଛି ଲୋକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ କରୁଛନ୍ତି। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରାତ୍ରି ଶିଫ୍ଟ ରହୁଛି, ସେମାନଙ୍କ ସକାଳେ ଉଠିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ତେଣୁ…
Read More » -
ଦିନକୁ ଦିନ କାହିଁକି ବଢୁଛି ଷ୍ଚ୍ରୋକ୍ ? କ’ଣ କଲେ କମ ରହିବ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ରିସ୍କ, ଜାଣନ୍ତୁ ସଂକ୍ଷେପରେ..
ବିଶ୍ୱରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କାରଣରୁ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ଯା ଦିନକୁ ଦିନ ବଢି ଚାଲିଛି । ୨୦୧୯ରେ ଭାରତରେ ୧୩ ଲକ୍ଷ ବ୍ୟକ୍ତି ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଶିକାର ହୋଇଥିଲେ ।ହାର୍ଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍…
Read More » -
ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ଚୁଟ୍କୀରେ ହେବ ଦୂର ହେବ ଭୀଷଣ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା
ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଏବେ ଏକ ଚିନ୍ତାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ପାଲଟିଛି । ପିଲାଠୁ ବୟସ୍କ ସମସ୍ତେ ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ନୀତିଦିନିଆ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ…
Read More » -
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବରଦାନ ଏହି ଉପାୟ, ଜାଣି ନାହାନ୍ତି ଯଦି ଏବେ ହିଁ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଡାଇବେଟିକ୍ସର ମାମଲା ୫୦କୋଟିକୁ ପାର କରିସାରିଲାଣି । ବର୍ତମାନ ସମୟରେ ମଧୁମେହ ସଭିଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ହେବା ସହ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ…
Read More »