IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଚଳନ୍ତିକା: ଅତ୍ୟୁଚ୍ଚ ଶବ୍ଦ ଯୋଗୁଁ ବଢୁଛି ହୃଦ୍ଘାତ
ଗତ ଦୁର୍ଗାପୂଜା ସମୟର କଥା। ଭୋପାଳ ସହରରେ ଚାଲିଥାଏ ବିଶାଳ ବିସର୍ଜନ ଶୋଭାଯାତ୍ରା। ଏଥିରେ ସାମିଲ୍ ହୋଇଥିବା ୧୩ ବର୍ଷର ବାଳକ ସମର ବିଲାଉର ହଠାତ୍ ରାସ୍ତାରେ…
Read More » -
ପ୍ରଥମ ସ୍ତମ୍ଭ: ଭୁଲ୍ କାହାର
ଗତ ସପ୍ତାହରେ ନ୍ୟୁଜ୍ ଚାନେଲ୍ଗୁଡ଼ିକରେ ‘ଦାନା’ ବାତ୍ୟା ସଂପର୍କରେ ପ୍ରସାରିତ ଖବରକୁ ନେଇ ବହୁ ଦର୍ଶକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରିଥିଲେ। ବାତ୍ୟାର ପ୍ରକୋପକୁ ବଢ଼େଇଚଢ଼େଇ ଦେଖାଗଲା ବୋଲି…
Read More » -
ପାଟି ‘ଘା’ (Mouth ulcers)କୁ ଦୁଇ ଦିନରେ ହିଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଠିକ କରନ୍ତୁ…
ପାଟି ଭିତରେ, ଜିଭରେ କିମ୍ବା ଭିତର ଓଠରେ ‘ଘା’ ହେଲେ ତାହାକୁ ପାଟି ଧରିବା କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଚ୍ଛାଲି(Mouth ulcers) କୁହାଯାଏ । ଏହାଦ୍ବାରା ଯେ କୌଣସି…
Read More » -
ଏମିତି ମହିଳା ମାନଙ୍କ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ନଚେତ ଅପମାନର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ।
ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନିତିଶାସ୍ତ୍ରରେ ଜୀବନ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କହିଛନ୍ତି। ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିଗୁଡିକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତି ତେବେ ସେ…
Read More » -
ବିବାହ ପରେ ପାଦରେ ଏହି ଆଙ୍ଗୁଳିରେ ମୁଦି (ଝୁଣ୍ଟିଆ) ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ବାରା ମହିଳା ମାନଙ୍କର ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ଆମର ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ବିଶ୍ୱାସକୁ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ମହିଳା ବିବାହ କରିଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୀତିନୀତି କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ…
Read More » -
ଜାଣନ୍ତୁ ଚାଲିବାର (Walk) ସଠିକ ଉପାୟ , ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ କେତେ ପାଦ ଚାଲିବା ଠିକ
ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବ୍ୟାୟାମ , ଯୋଗ , ଅଧିକ ୱାର୍କଆଉଟ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ୨୫ ରୁ ୩୦…
Read More » -
ପେଟ ସଫା କରିଥାଏ ଏହି ୫ଟି ଫଳ , ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଲେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ବଦହଜମୀ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦୁରେଇ ରହିବ
ପେଟ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା ନ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ପେଟ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ…
Read More » -
ଗୋଟିଏ ମାସ କିସମିସ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ହୋଇଯାଏ ଏହି ୫ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ , ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଇବାର ଉପାୟ
ଆମେ ଯଦି କିସମିସ ଖାଇବାର ସଠିକ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବା , ତେବେ ତାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। କିସମିସ ରେ ପ୍ରୋଟିନ…
Read More » -
ଥଣ୍ଡାରେ ଚର୍ମର ହଜିଯାଇଥିବା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ
ବଢୁଥିବା ବୟସ ସହ ଚର୍ମ ପ୍ରାକୃତିକ ତୈଳ ତିଆରି କରି ପାରେନାହିଁ। ଯେଉଁ କାରଣରୁ କୋଲେଜେନ ଏବଂ ଏଲଷ୍ଟିନର ଉତ୍ପାଦନ ମଧ୍ୟ କମ ହେବାକୁ ଲାଗିଥାଏ। ସ୍ପଷ୍ଟ…
Read More » -
ସବୁବେଳେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଆସିଯାଏ ୪ଟି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ , ଆପଣ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତୁ
ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ , ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଅତିକମରେ ୮ ରୁ ୧୦ ଲିଟର…
Read More »