IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
-
କେବଳ ଥରେ ମାତ୍ର ପିଅନ୍ତୁ, ସକାଳୁ ପେଟ ସଫା ହୋଇଯିବ
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ରୋଗ ବ୍ୟାଧିରେ ସମସ୍ତେ କଷ୍ଟ ପାଉଛନ୍ତି ଆଜିର ଏହି ଦୁନିଆରେ । କେହି କାହାକୁ ଦେଖି ଆଉ ଦୁଖ ବି ପ୍ରକାଶ କରୁନାହାନ୍ତି କାରଣ…
Read More » -
ସବାରି ଓ କୋକେଇର ସମାନତା ଜାଣି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ- Mythology Facts
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମେ ରାସ୍ତାରେ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଅନେକ ଥର କୋକେଇରେ ଶବ ଯାଉଥିବାର ଦେଖୁ ବା ସବାରୀରେ ଝିଅ ବିଦା ହେବା ଦେଖିଥାଉ । କୋକେଇକୁ…
Read More » -
ଅଗଧୁଆ ଫୁଲ ତୋଳୁଛନ୍ତି କି ? ମହା ଅନର୍ଥ! ଦେଖନ୍ତୁ ଫୁଲ ତୋଳିବାର ନିୟମ
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଭଗବାନଙ୍କୁ ପ୍ରସନ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପୂଜା ନିମତେ ସମସ୍ତେ ସକାଳେ ଉଠି ଫୁଲ ତୋଳିଥାନ୍ତି । କେହି କେବେ ମଧ୍ୟ ଫୁଲ…
Read More » -
ପୁଅ ହେବାର ଅତି ସରଳ, ସହଜ ଓ ସାତ୍ତ୍ଵିକ ଉପାୟ, ବାସ ଋତୁସ୍ରାବ ଠାରୁ କରନ୍ତୁ ଏହି ମହା ଉପାୟ
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଗୋଟିଏ ନାରୀର ଜୀବନ ମା ହେବା ପରେ ହିଁ ସାର୍ଥକ ହୋଇଥାଏ । ଗୋଟିଏ ନାରୀ ପାଇଁ ତା ସନ୍ତାନ ହିଁ ସବୁକିଛି ହୋଇଥାଏ…
Read More » -
ଦଳୀର ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, ଶୀଘ୍ର ଦେଖନ୍ତୁ
କୁହାଯାଏ କି, ପ୍ରତିଦିନ କେବଳ ଗୋଟିଏ ସେଓ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆମକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ । ଅର୍ଥାତ ଏହା ଆମକୁ ପ୍ରାୟ…
Read More » -
କାନ୍ଦିବା ବି ଭଲ, କାନ୍ଦିବା ଦ୍ଵାରା ମିଳିଥାଏ ଏହିସବୁ ଶାରୀରିକ ଓ ମାନସିକ ଫାଇଦା, ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ
ହସିବା, କାନ୍ଦିବା, ରାଗିବା ଏସବୁ ହେଉଛି ମଣିଷର ଗୋଟେ ଗୋଟେ ଭାବନା । ଆମ ଭାବନାକୁ ପରିପ୍ରକାଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ହସିବାକୁ…
Read More » -
ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲିବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ହୋଇଥାଏ ଏହିସବୁ ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା, 90% ଲୋକ ଏ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି
ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲିବା ଦ୍ଵାରା ଓଜନ କମିଥାଏ, ବ୍ଲଡ଼ପ୍ରେସର ଠିକ ରହିଥାଏ ଓ ହାର୍ଟ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ଏଭଳି ଅନେକ ସାଧାରଣ ଫାଇଦା କଥା ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ ।…
Read More » -
ମାତ୍ର 15 ଦିନରେ ଓଜନ କମାଇଦେବ ଏହି ଘରୋଇ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଫ୍ୟାଟ୍ କଟର୍ ଡ୍ରିଙ୍କ, ପାଣି ଗରମ କରି ଖାଲି ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି 1 ଜିନିଷ
ବାଲାନ୍ସ ଡାଏଟ ଏବଂ ଏକ୍ସରସାଇଜ ଆମ ମୋଟାପଣକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେବେ ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏମିତି ଏକ ଡ୍ରିଙ୍କ…
Read More » -
2 ସପ୍ତାହରେ କେମିତି କମାଇବେ ଓଜନ ? ମାନିବାକୁ ହେବ ବାସ୍ ଏହି ଗୋଟିଏ କଥା, ଦେଖନ୍ତୁ Dietitian Niharika Dash ଙ୍କ ଖାସ ଟିପ୍ସ
ଆଜିର ସମୟରେ ମୋଟାପଣ ସବୁଠୁ ବଡ ସମସ୍ଯା । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ମୋଟାପଣ ଦେଖା ଦେଉଥିବା ବେଳେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ବିଭିନ୍ନ…
Read More » -
ପିଠି ଦରଜ (Spinal Pain) ହେଉଛି କି ? ଭୁଲରେ ବି ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବେ ନିଅନ୍ତୁନି, ହୋଇପାରେ ଏହି ସବୁ ଭୟଙ୍କର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ, ଦେଖନ୍ତୁ କଣ କହଛନ୍ତି ଡାକ୍ତର
ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ପିଠି ଦରଜ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ଯା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଖାସ କରି ଯୁବପିଢିଙ୍କ ଠାରେ ଏହି ସମସ୍ଯା ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି…
Read More »