ଶାରୀରିକ ସମ୍ୱନ୍ଧ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉନି କି ? ଆପଣଙ୍କୁ ହୋଇପାରେ ଏହି ବଡ଼ ରୋଗ, ଜାଣନ୍ତୁ ଡାକ୍ତର କଣ କହୁଛନ୍ତି
ଡାକ୍ତର ଦେବବ୍ରତ ସାବତ କହିଛନ୍ତି ଯେ ମନୁଷ୍ୟ ଙ୍କୁ ଯେପରି ଖାଦ୍ୟ ଦରକାର ହୋଇଥାଏ ସେହିଭଳି ଶାରୀରିକ ସମ୍ୱନ୍ଧ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ।ବୟସ ବଢିବା ସହିତ ଯେଉଁ ହରମୋନ ରହିଛି ତାହା ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ । ଆଜିକାଲିର ପିଲାମାନେ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଦ୍ଵାରା ହେଉ, ଲାପଟପ୍ ମାଧ୍ୟମରେ, ୟୁ ଟୁବ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ସବୁକିଛି ଜାଣି ଦେଉଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଆଗ୍ରହ କମି ଯାଇଥାଏ ।
ଅନେକ ଝିଅ ମାନେ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ନିଜର କ୍ୟାରିଅର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି । ସେଥିପାଇଁ ବହୁତ ବୟସରେ ବିବାହ କରୁଛନ୍ତି । ହରମୋନ ଲେବଲ୍ ସେତେବେଳେ କମି ଯାଇଥାଏ । ତେଣୁ ଶାରୀରିକ ସମ୍ୱନ୍ଧ କରିବାକୁ ଆଉ ଆଗ୍ରହ ହୋଇ ନଥାଏ । ଆଜିକାଲି କାମ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟ ହୋଇଗଲାଣି । ତେଣୁ କାମ କରିବା ବେଳେ ସେ ତାଙ୍କ ଶରୀରର କେୟାର ନେଉ ନାହାନ୍ତି । କାମରେ ରହିଲେ ଆଉ କୌଣସି ବିଷୟରେ ଭାବୁ ନାହାନ୍ତି । ମାନସିକ ଚିନ୍ତାରେ ମଧ୍ୟ ରହୁଛନ୍ତି ।
ଦେଖନ୍ତୁ ଭିଡିଓ :-
ଯେଉଁ ହରମୋନ ଲେବଲ ୫୬ ବୟସରେ କମିବା କଥା ତାହା ୪୫ ବର୍ଷ ରୁ କମୀ ଯାଉଛି । ଏଥିପାଇଁ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ କରାଯାଉଛି । ଠିକ୍ ରେ ରେଷ୍ଟ ନେବେ । ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଘର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା । ଯେଉଁମାନେ ମେଡିସିନ ଖାଉଛନ୍ତି ସେମାନେ ଡାକ୍ତର ଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ଖାଇବା ଉଚିତ । ଦର୍ଶକ ମାନେ ଏହି ଭିଡିଓ ଦେଖିବା ପରେ ନିଜର ମନ୍ତବ୍ୟ ଦେଇଛନ୍ତି । ଏହି ଭିଡିଓ ଟି ବର୍ତମାନ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ଜଣଙ୍କ ମୋବାଇଲ ରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ମୋବାଇଲ କୁ ଘୁରି ବୁଲୁଛି ।
