IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
-
ଭୁଲରେ ବି ଫ୍ରିଜରେ ରଖି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୭ଟି ଖାଇବା ଜିନିଷ, ନହେଲେ ହୋଇପାରେ ବଡ଼ ବଡ଼ ରୋଗ
କୌଣସି ଫଳ ହେଉ ଅଥବା ପନିପରିବା କିମ୍ବା ବଞ୍ଚିଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ। ସାଧାରଣତଃ ଏହାକୁ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମ୍ଭେ ଫ୍ରିଜ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। କିନ୍ତୁ, କଣ…
Read More » -
ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ପୋଡ଼ା ରସୁଣ ! ଶରୀରକୁ ମିଳିବ ଏହି ୫ଟି ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା
ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ରସୁଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଯେ କୌଣସି ତରକାରୀରେ ରସୁଣ ପକାଇଲେ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ଦ୍ଵିଗୁଣିତ ହୋଇ ଯାଇଥାଏ। ତେବେ,…
Read More » -
ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ରକ୍ତରେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ କେତେ ରହିବା ଉଚିତ୍? ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଦରକାରରେ ଆସିବ
ରକ୍ତ ହେଉଛି ଜୀବନର ମୁଖ୍ୟ ଆଧାର । ରକ୍ତ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ଥାନରେ ପହଞ୍ଚିବା ଆବଶ୍ୟକ । ମାନବ ଜୀବନର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ…
Read More » -
ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟିଭି ଦେଖୁଥିଲେ ସାବଧାନ : ହୋଇପାରନ୍ତି ଏହି ଭୟଙ୍କର ରୋଗର ଶିକାର
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଟିଭି ସାମ୍ନାରେ ବସିରହିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଦେଖିବାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଘର ଲୋକ ମନା କରିଥାନ୍ତି। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉପରେ…
Read More » -
କିଡନୀରେ ପଥର ହେଲେ ଶରୀର ଦେଖାଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ, ନିଶ୍ଚିତ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ
ଶରୀରରେ ରହିଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ କିଡନୀ ଅନ୍ୟତମ। କିନ୍ତୁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଭୁଲ୍ ଖାଦ୍ୟଅଭ୍ୟାସ ହେତୁ ସେମାନେ କିଡନୀ ଜନିତ ରୋଗ…
Read More » -
କିଡନୀକୁ ଖରାପ କରୁଛି ଏହି ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ, ଆଜିଠୁ ଛାଡନ୍ତୁ ନଚେତ୍ ଯାଇପାରେ ଜୀବନ
ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କିଛି ଅଙ୍ଗ ପରି କିଡନୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ। ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ହେଲେ ଆମ୍ଭର କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ…
Read More » -
ତୀକ୍ଷ୍ଣ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଉପାୟ, ଆଜି ଜାଣିଥିବା କଥା ମନେରହିବ ବୁଢା ହେବା ଯାଏଁ
କୁହାଯାଏ ଜୀବନରେ ଆଗକୁ ବଢିବାକୁ ହେଲେ ମଣିଷ ବୁଦ୍ଧିମାନ ହେବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। ଅବଶ୍ୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷର ମସ୍ତିଷ୍କ ସମାନ ଭାବରେ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ହୋଇନଥାଏ। ତଥାପି…
Read More » -
ଏହି ୬ଟି ଲକ୍ଷଣ ରହିଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ : ହୋଇ ଥିବ ବ୍ଲଡ୍ କ୍ୟାନ୍ସରର ଲକ୍ଷଣ, ଅଣଦେଖା କଲେ ପସ୍ତେଇବେ
ବଦଳୁଥିବା ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ୍, ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ହେତୁ ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ବହୁ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡୁଛି। ଆଜ୍ଞା ହଁ, ଛୋଟ ମୋଟ…
Read More » -
ଏହି ୫ ଟି ଖାଦ୍ୟ ହାଡରୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ନଷ୍ଟ କରେ, ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ହେବା ସହିତ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ହାଡ଼
ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ମଜବୁତ ହାଡ଼ ରହିବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। ହାଡ଼ ମଜବୁତ ରହିଲେ ହିଁ ମଣିଷ ଦୀର୍ଘାୟୁ ହେବା ସହିତ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ…
Read More » -
ଗର୍ଭନିରୋଧକ ଔଷଧ ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ! ଦେଖା ଦେଇପାରେ ଏହି ୫ଟି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା
ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଦମ୍ପତ୍ତି ପରିବାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ନେଇ ବେସ୍ ସତର୍କ ରହୁଛନ୍ତି। ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ସାଙ୍ଗକୁ ଦରଦାମ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଛୋଟ ଏବଂ…
Read More »