IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ

ଡାଳିମ୍ବ ଖାଇବାର ରହିଛି 20 ଟି ସୁପର ଫାଇଦା ! ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଡାଳିମ୍ବ ଖାଇ ଦେଖନ୍ତୁ… Benefits of Pomegranate

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଫଳ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଏହା ସିଧା ସଳଖ ଭାବରେ ପ୍ରକୃତି ଠାରୁ ଆମ ପାଖକୁ ଆସିଥାଏ ।…

Read More »

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମଧ୍ୟ ସବୁଦିନ କଳହ ଲାଗି ରହୁଥାଏ… ତେବେ ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ବୁଝନ୍ତୁ, Motivational Speech

ମଣିଷ ଜୀବନ ରେ କିଛି ବି ନେଇକି ଆସିନଥାଏ ବା କିଛି ବି ନେଇକି ଯାଇନଥାଏ । ମାତ୍ର ସଂସାର ରେ ଯେତେ ଦିନ ରହିଥାଏ ସୁଖ…

Read More »

ଶରୀରରେ ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବାକୁ ପାଉଛନ୍ତି କି ! ହୋଇପାରେ High Uric Acid ହେବାର ସଂକେତ ! Dr Salim Zaidi

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ,  ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବଢିବା ଏବଂ ଏହା କେଉଥି ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ । ଆମ ଶରୀର ରେ ଏହା ହେଇଛି ବୋଲି ଆମେ…

Read More »

ଆପଣଙ୍କର ସକାଳରୁ ନେଇ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ Perfect Daet! ପୁରା ଦିନ କ’ ଣ କ’ ଣ ସବୁ ଖାଇବେ ? Dr Satish Gupta

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଅଟେ । ତେବେ ନିଜ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ହେଲେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ଵ ଆମକୁ…

Read More »

ଦାମୀକା ରତ୍ନ ପିନ୍ଧିବା ବଦଳରେ ପିନ୍ଧି ନିଅନ୍ତୁ ଏହି ଗଛର ଚେର ! କୋଟିପଟି ହେବାରୁ କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ଅଟକାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, Jyotish Gyan

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମ ଜୀବନ ଉପରେ ବହୁତ ବାହାର ଜିନିଷର ଅଶୁଭ ପ୍ରଭାବ ପଡିବା ସହ ତାହାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଜିନିଷର ଶୁଭ ପ୍ରଭାବ…

Read More »

ଭଗବାନ ଏହି 3 ପ୍ରକାର ଲୋକଙ୍କର ଗୁହାରୀ କେବେବି ଶୁଣିନଥାନ୍ତି, ଏମାନଙ୍କ ଘରେ ସବୁବେଳେ ଦରିଦ୍ରତା ଲାଗି ରହିଥାଏ… Shreekrishna Vani

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ , ଭଗବାନ କହିଛନ୍ତି କି ଏହି ତିନୋଟି ଲୋକଙ୍କ ର  ପ୍ରାଥନା କୁ କେବେ ବି ଶୁଣନ୍ତି ନାହିଁ । କାରଣ ଏହି ବ୍ୟକ୍ତି…

Read More »

ଏଥିରୁ ୧୦ ଗ୍ରାମ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ, ନିଜର ହାଡଗଣ୍ଠିକୁ ଶକ୍ତ ଓ ମଜଭୁତ କରାନ୍ତୁ… ବୃଦ୍ଧ ବୟସରେ ବି ଦୌଡ ଲଗାନ୍ତୁ, Dr Salim Zaidi

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ହାଡ ଆମ ଶରୀରର ଥାଟ ଅଟେ । ଯଦି ସେହି ହାଡ କମଜୋର ହୋଇଯିବ ତେବେ ଆମେ ଚାଲିବା କଣ ଭୁଲଯିବା । ଯଦି…

Read More »

ଶରୀରରେ ଜମା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ Cholesterol, ବାସ୍ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଳାସ ସେବନରେ ପୁରା ଶରୀରର ସଫେଇ ! Dr Salim Zaidi

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ , ଆଜି କାଲି ଶାରୀରର କଲୋଷ୍ଟ୍ରୋଲ କୁ କମ୍ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ରହିଛି । କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ…

Read More »

ମହିଳା ମାନେ ନିଜ ଜୀବନରେ ସୁଖୀ ରହିବା ପାଇଁ ପରିଧାନ କରନ୍ତୁ ଏହି 5 ଆଭୁଶଣ ! କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଅପୂର୍ବ ଫାଇଦା…

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ସହ ଗ୍ରହ ନକ୍ଷତ୍ର ମାନଙ୍କର ସଂଯୋଗ ରହିଛି । ତେଣୁ ଆମେ ପିନ୍ଧୁଥିବା ଜିନିଷର ପ୍ରଭାବ ଆମ ଜୀବନ…

Read More »

ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ ଭୁଲ ରେ ବି ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଦେଖନ୍ତୁ ଡାଃ.ଙ୍କ ପରାମର୍ଶ

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ , ଡାଇବେଟିସ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ଫଳ ଖାଇବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଇଥାଏ । କାରଣ ଫଳ ରେ ଚିନି ର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ରହିଥାଏ ,…

Read More »