IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
20 hours ago
ଫଟା ଗୋଇଠି କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ, ଏମିତି ମୁଲାୟମ ଗୋଇଠି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଅନୁଭବ କରି ନଥିବେ, (Cracked Heels Treatment)
ଶୀତଦିନେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଗୋଇଠି ଫାଟିବା ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ବିଶେଷ କରି ମହିଳାମାନଙ୍କ ଠାରେ ଏହି…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
20 hours ago
ବାସି ମୁହଁରେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଲେ କଣ ହୋଇଥାଏ ? ରେଜଲ୍ଟ ଦେଖିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ (Health Tips)
ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ଶରୀରର ଠିକ ଭାବେ ଯତ୍ନ ନନେବା ଯୋଗୁଁ ଆମେ ରୋଗରେ ପଡିଥାଉ । ତେବେ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
20 hours ago
ସାବଧାନ! ଶୀତଦିନେ ଜାଣତ ବା ଅଜାଣତରେ ଏହିସବୁ କାମ କରୁଛନ୍ତି କି ? ନିହାତି ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଓ ଅଭ୍ଯାସ ବଦଳାନ୍ତୁ, ନହେଲେ ମହାବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି !
ଶୀତଦିନେ ଏହି କାମ କରୁଥିଲେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାନ୍ତୁ । ନଚେତ ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରନ୍ତି । ଗତ କିଛିଦିନ ହେବ ସାରା…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
20 hours ago
ଅଧିକ ଶୋଇଲେ ନଷ୍ଟ ହୁଏନି ସମୟ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ନିଦକୁ ନେଇ ଦେଲେ ବଡ ତଥ୍ୟ, ନିଦରେ ସମସ୍ଯା ହେଉଥିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ଥରେ ଦେଖନ୍ତୁ
ଆଜିକାଲି ରାତିରେ ନିଦ ନହେବା ଲୋକଙ୍କର ସବୁଠୁ ବଡ ସମସ୍ଯା । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ସବୁ ରହିଛି ।…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
20 hours ago
କାହିଁକି ପିରିୟଡ ର ଫ୍ଲୋ କମ୍ ହୋଇଥାଏ ? ଏହା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ କି ? ଦେଖନ୍ତୁ Dr Supriya Puranik ଙ୍କ ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ
ପିରିୟଡକୁ ନେଇ ଆମ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଧାରଣା ରହିଥାଏ । ମାନାଯାଏ କି ପିରିୟଡ ଫ୍ଲୋ’ କମ୍ ରହିଲେ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
20 hours ago
ଶୀତଦିନେ ଭୁଲରେ ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି 4 ଖାଦ୍ଯ, ନଚେତ ଶୀଘ୍ର ହୋଇପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍, ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ !
ଶୀତଦିନେ ଆମ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ ହୋଇଯାଏ । ଫଳରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଅତି ସହଜରେ ଆମ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
20 hours ago
ରୂପଚର୍ଯ୍ୟା ଠାରୁ ନେଇ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚମତ୍କାରୀ ଔଷଧ ଭାବେ କାମ କରେ ବେଲପତ୍ର, କେମିତି କରିବେ ବ୍ୟବହାର ? ଜାଣନ୍ତୁ ପୁରା ଟିପ୍ସ
ବେଲପତ୍ରକୁ ପୁରାତନ ଯୁଗରୁ ଔଷଧ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି । ବେଲପତ୍ର ଆମ ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇବା ସହ ପେଟଜନିତ ଅନେକ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
20 hours ago
ପିରିୟଡ ପୂର୍ବରୁ ସ୍ତନ ଦରଜ ହେଉଛି କି ? ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହି ଅତି ଜରୁରୀ କଥା, Dr Ritu Sethi ଙ୍କ ଖାସ ଟିପ୍ସ
ପିରିୟଡ ହେବାର କିଛିଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ସ୍ତନ ଦରଜ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ ।…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
20 hours ago
ଡାଇବେଟିସ ରୋଗ ଥିଲେ କେମିତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ଖାଦ୍ଯପେୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀ ? ଏହା କେତେ ଜରୁରୀ ? Dietician Niharika Dash
ଡାଇବେଟିସ ଅନେକ ମା-ରା-ତ୍ମ-କ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେ ମଧ୍ୟ ହେଲା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
20 hours ago
ଗୋରା ଛୁଆ କେମିତି ଜନ୍ମ ହୋଇଥାଏ ? ଯଦି ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଛୁଆ ଗୋରା ହେଉ ତେବେ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ, Dr Supriya Puranik
ଆମ ଭାରତୀୟ ମା’ ମାନେ ଚାହିଁଥାନ୍ତି କି ତାଙ୍କ ଛୁଆ ଗୋରା ହୋଇ ଜନ୍ମ ନେଉ । ଯୁଗ ଯୁଗ…
