-
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
୩୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଭୋଜନରେ ନିଶ୍ଚିତ ରହିବା ଦରାକର ଏହି ୭ଟି ଜିନିଷ
ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିକ ରେଟ ପ୍ରତି ୧୦ ବର୍ଷରେ କମ ହୋଇଯାଏ । ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଏନର୍ଜୀ ଲେବୁଲ ବି ଧୀରେ ଧୀରେ କମ ହୋଇଯାଏ ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଟମାଟର ସହ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ ମିଶାଇ ବନାନ୍ତୁ ଫେସ୍ ମାସ୍କ, ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ସ୍କିନ ଦେଖାଯିବ କ୍ଷୀର ପରି ଧଳା
ସୁନ୍ଦର୍ ଓ ଗ୍ଲୋଇଂ ତ୍ଵଚା ସମସ୍ତଙ୍କର ଦରକାର । ଏଥିପାଇଁ ଝିଅମାନେ କେତେପ୍ରକାର ବୀୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସେଥିରେ ବହୁତ କେମିକାଲ ମିଶିଥାଏ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
୨ ଦିନରେ ସ୍ଵପ୍ନଦୋଷର ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସହଜ ଘରୋଇ ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ
କହିବାକୁ ଗଲେ ଦୁନିଆରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ନା କୌଣସି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବହୁତ ରୋଗ ଏମିତି ବି ଅଛି ଯାହା ବିଷୟରେ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ଶରୀରକୁ ସବୁବେଳେ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ଏହି ୧୦ଟି କଥା, ସବୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏହା ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣିବା କଥା
ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହି ୧୦ଟି କଥା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଜରୁରୀ ଅଟେ । କାରଣ ଆଜିର ଏହି ବ୍ୟସ୍ତ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସରର କାରଣ ଅଟେ ଏହି ୫ଟି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ବଞ୍ଚିବେ ଏଥିରୁ
ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସରର ସମସ୍ୟା ବର୍ତ୍ତମାନ ସମସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ହିଁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇ ଯାଇଛି । କାରଣ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟକ୍ତି ହାଇ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଧଳା ବାଳକୁ ମୂଳରୁ କଳା କରିବାର ଚମତ୍କାରୀ ଉପାୟ, ବାସ ସୋରିଷ ତେଲରେ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତେ ନିଜର କେଶର ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି । ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଅଟେ ଅସମୟରେ ବାଳ ଧଳା ହୋଇଯିବା ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
କେବଳ ଚିନ୍ତା ନୁହେଁ ଶାରୀରିକ କଷ୍ଟରୁ ବି ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ହସ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ହସିବାର କିଛି ଗଜବ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ
ହସ ସକରାତ୍ମକ ଊର୍ଜା ସଂଚାର କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନକରାତ୍ମକ ସ୍ଥିତିକୁ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ମନ ଦ୍ଵାରା ସାମ୍ନା କରି ପାରିବେ ।…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଅଛି ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ, ତ ପୃଥିବୀ ପୃଷ୍ଠରେ ହିଁ ମିଳି ପାରିବ ସ୍ବର୍ଗ ପରି ସୁଖ
ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ଜଣେ ମହାନ ଜ୍ଞାନୀ ଥିଲେ । ସେ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିରେ ନିଜ ଜୀବନର ସବୁ ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି । ନୀତିଶାସ୍ତ୍ରର ମହାନ୍…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
ବିଛଣାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଅଙ୍ଗରେ ଲଗାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ସୋରିଷ ତେଲ, ପୁଣି ଦେଖନ୍ତୁ ଚମତ୍କାର
ସୋରିଷ ତେଲର ବ୍ୟବହାର ପାଖପାଖି ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ହୋଇଥାଏ । କେହି କେହି ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ ତ ଅନ୍ୟ ପଟେ କେତେକ…
Read More » -
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
କେବଳ ୨ ମିନିଟ ରେ ହଳଦିଆ ଅପରିଷ୍କାର ଦାନ୍ତକୁ ମୋତି ପରି ଚମକାଇଦେବ ଏହି ଉପାୟ
ବନ୍ଧୁମାନେ ଆପଣ ତ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ବିଡି ସିଗ୍ରେଟ ତମ୍ବାଖୁ ଆଦି ଜିନିଷ ଆମ ଦାନ୍ତକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ । ଦାନ୍ତକୁ ହଳଦିଆ କରିଦିଏ ଓ ସେଥିରୁ…
Read More »