IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
52 minutes ago
ଡାଇବେଟିଜ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ଏହି ତିନିଟି ଆସନ, ଯାହା କରିବ ସୁଗାର କଣ୍ଟ୍ରୋଲ
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଡାଇବେଟିଜ, ରକ୍ତଚାପ ଇତ୍ୟାଦି ସାଧାରଣ ରୋଗ ହୋଇଗଲାଣି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି।…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
54 minutes ago
ଉତ୍ତମ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ପାଇଁ ଏମିତି ରଖନ୍ତୁ ନିଜ ଆହାରର ଧ୍ୟାନ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ?
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ବହୁତ ଟେନସନରେ ରହୁଛନ୍ତି। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ…
ଦେଶ
58 minutes ago
ତ୍ୱଚା ସହିତ କେଶର ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇଥାଏ ଗୋଲାପ ଜଳ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ ବ୍ୟବହାର
ଗୋଲାପ ଜଳ ତ୍ୱଚାର ସୁନ୍ଦରତା ବଢାଇଥାଏ ବୋଲି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଗୋଲାପ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
60 minutes ago
ପେଟର ଚର୍ବିକୁ ଛୁମନ୍ତର କରି ଦେବ ଏହି ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ସେବନ
ବର୍ତ୍ତମାନ ଯୁଗରେ ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ସମସ୍ତେ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି। ଖରାପ ଲାଇଫ୍ଷ୍ଟାଇଲ୍, ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା, ଚିନ୍ତା ଆଦି ମୋଟାପଣର ମୁଖ୍ୟ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
1 hour ago
ସାବଧାନ ! କାକୁଡି ସହିତ ଟମାଟର ମିଶାଇ ଖାଇଲେ ଭୋଗିବେ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା
ସାଲାଡ କରିବା ବେଳେ କାକୁଡି ଏବଂ ଟମାଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମାନ୍ୟ କଥା। କାକୁଡି ଓ ଟମାଟୋ ବିନା ସାଲାଡ଼ର…
ରାଜ୍ୟ
1 hour ago
ନୂଆ ଷ୍ଟାଇଲରେ ବନାଇ ଖାଆନ୍ତୁ ସିନ୍ଧି କଲରା ଚିପ୍ସ, ସ୍ୱାଦ ଏକଦମ୍ ଜବରଦସ୍ତ
କଲରାର ପିତା ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତିନାହିଁ। ସେହିପରି ଆଉ କିଛି ଲୋକ ଏହାର…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
1 hour ago
ସକାଳର ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ପରେ ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଖାଇବା ଜରୁରୀ, ଏହି ୪ଟି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଦେବ ଅଦ୍ଭୁତ ଫାଇଦା
କଥାରେ ଅଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଠିକ୍ ଥିଲେ ସବୁ ଠିକ୍ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯଦି ବିଗିଡ଼େ ଦୁନିଆଟା ବିଷ ପରି ଲାଗେ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
1 hour ago
ପରିସ୍ରାଜନିତ ରୋଗ ସହ କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ବଡ ଅଳେଇଚ, ଜାଣନ୍ତୁ ଆଉ କ’ଣ ରହିଛି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ
ରୋଷେଇ ଘରେ ସମଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଜିନିଷ ହେଉଛି ଅଳେଇଚ। କେବଳ ରୋଷେଇ ନୁହେଁ, ଶରୀରେ ହେଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ…
ମନୋରଞ୍ଜନ
1 hour ago
ଆଗକୁ ଆସୁଛି ରକ୍ଷା ବନ୍ଧନ, ଘରେ ଅତି ସହଜରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ କାଜୁ କତଲୀ
ଓଡିଶାରେ କିଛି ପର୍ବପର୍ବାଣୀ ହେଲେ ପ୍ରଥମେ ଘରେ ପିଠାପଣା ଏବଂ ମିଠା ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ। ପାର୍ବଣ ଋତୁରେ ଘରେ ମିଠା…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
1 hour ago
କାଶ, ଥଣ୍ଟି ଦରଜ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ ଏହିସବୁ କାଢା, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ପାଣିପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଏବେ କରୋନା ମହାମାରୀ ଯୋଗୁଁ କାଶ, ଥଣ୍ଡା, ଗଳା ଦରଜ ହେଲେ…
