IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
2 hours ago
ଗଣ୍ଠିବାତ ସମସ୍ୟା ଭୋଗୁଛନ୍ତି କି? ନିୟମିତ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ, ମାସକରେ ହୋଇଯିବେ ଫିଟ୍
ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହ ଆଣ୍ଠୁରସ କମିବାରେ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି କମ୍ ବୟସର ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଗଣ୍ଠିିବାତ ଭଳି ସମସ୍ୟା…
ରାଜ୍ୟ
2 hours ago
ସାରୁ ପତ୍ରର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଜାଣିଲେ ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
ସାରୁ ଖାଇବାକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରି ନ ଥାଆନ୍ତି। ହେଲେ ସାରୁ ଶରୀର ପାଇଁ ଯେତିକି ଉପକାରୀ ଏହାର…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
2 hours ago
କିଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ? ତେବେ ଏହିସବୁ କଥାକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ
ଯୋଗ ଏପର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଫିଟ୍ ରଖିବା ସହ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ। ନିୟମିତ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
2 hours ago
ଏହିଭଳି କରନ୍ତୁ ନନଷ୍ଟିକ ପ୍ୟାନକୁ ସଫା, ନୂଆ ଭଳି ଚମକିବ ବର୍ଷସାରା
ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି ଯେ ତାଓ୍ଵା ଜାଗାରେ ନନଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ୟାନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ଏହି ନନଷ୍ଟିକ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
2 hours ago
ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ ନୂଆ ଉଦ୍ଭାବନ, ଏବେ ବର୍ଷର ସବୁ ସମୟରେ ଫଳି ପାରିବ ବାଇଗଣ
ଏବେ ବର୍ଷର ସବୁ ସମୟରେ ଫଳି ପାରିବ ବାଇଗଣ । ସ୍ୱାଦ ନ ଵଦଳିବା ସହ ଉତ୍ପାଦନ ମଧ୍ୟ ୨…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
2 hours ago
ସେଓ ଉପରେ ଲାଗିଥିବା ମହମ ହୋଇପାରେ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର କାରଣ, ଏହି ଉପାୟ ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ନିଜର ପ୍ରତିଦିନର ଡାଏଟରେ ସେଓକୁ ସାମିଲ କରନ୍ତି ତେବେ…
ମନୋରଞ୍ଜନ
2 hours ago
ନିଜ ପ୍ରେମିକକୁ ହାତମୁଠାରେ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଛନ୍ତି କି ? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଯୁବକ କେବଳ ଯୁବତୀମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଅକ୍ତିଆରରେ ରଖନ୍ତି ବୋଲି ସମସ୍ତଙ୍କର ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା ରହିଛି। କିନ୍ତୁ ଏବେ ଯୁଗ ବଦଳିଯାଇଛି,…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
2 hours ago
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ କି? ଭୋଜନରୁ ବାଦ୍ ଦିଅନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟଦ୍ରବ୍ୟ, ତୁରନ୍ତ ମିଳିବ ଉପଶମ
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଅନୁଚିତ୍। ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟରେ ଅନିୟମିତତା…
IBN ଓଡ଼ିଶା ବ୍ୟୁରୋ
2 hours ago
ସକାଳ ଜଳଖିଆରେ ଖାଆନ୍ତୁ କଦଳୀ ପ୍ୟାନ୍ କେକ୍, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବେ କମ୍ ହେବ ଓଜନ
କଦଳୀରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରୁ ସୋଡିୟମ୍ର କୁପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଓ ରକ୍ତଚାପକୁ…
IBN ଓଡ଼ିଶା ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ୍
2 hours ago
ଜୀବନଘାତକ ହୋଇପାରେ ଟାଇପ୍ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍, ଜାଣନ୍ତୁ ଏଥିରୁ ବର୍ତ୍ତିବା ଉପାୟ…
ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଏବଂ ଅସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ଲୋକେ…
